月经量少、失眠多梦,中医如何调理?-扬州市肾虚型月经过少推荐专家

我曾经是一个活泼开朗的女孩,但自从月经量变少,失眠多梦开始困扰我后,我的生活就像被打乱了节奏。每个月的那几天,我都感到异常的疲惫和无力,甚至连最喜欢的食物也失去了吸引力。晚上更是难熬,总是做一些奇怪的梦,醒来后心情也变得糟糕透了。

我尝试了各种方法来改善自己的情况,包括改变饮食习惯、增加运动量等,但都没有什么明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

医生非常耐心地听我描述了症状,并详细询问了我的生活习惯和身体状况。最后,他告诉我我可能是肾虚型月经过少,并推荐我服用中药进行调理。我有些犹豫,因为我从来没有吃过中药,但医生解释说中药可以从根本上治疗我的问题,而西药只是治标不治本,可能会带来一些副作用。

我最终决定试一试,医生给我开了一个月的中药,并详细说明了服用方法和注意事项。起初,我对中药的味道和效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的月经量逐渐恢复正常,晚上也能安稳入睡了。我的气色也变得白皙细腻,整个人都充满了活力。

通过这次线上问诊和中药调理,我不仅解决了自己的健康问题,也对中医有了更深入的了解和认可。现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。

肾虚型月经过少的中医调理指南 常见症状 肾虚型月经过少的常见症状包括月经量少、颜色淡、质地稀薄,伴随着失眠多梦、精神疲乏、腰膝酸软等。易感人群主要是长期过度劳累、情绪不稳定、营养不良的女性。 推荐科室 妇科或中医科 调理要点 1. 中药调理:服用补肾养血的中药,如当归、熟地黄等; 2. 饮食调理:多吃富含铁质和蛋白质的食物,如红枣、黑豆、鸡肉等; 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和情绪波动; 4. 心理疏导:通过心理咨询或放松技巧来缓解压力和焦虑; 5. 适当运动:进行适量的有氧运动,如散步、瑜伽等,有助于改善血液循环和调节内分泌系统。
推荐医生列表
崔军召头像
崔军召 三甲 不可处方
禹州市人民医院 中医内科
好评100% | 接诊量14882
擅长:中医内科及肿瘤相关疾病及中医内科疾病
¥29.9
问医生
李华华头像
李华华 不可处方
东海县中医院 中医内科
好评100% | 接诊量24706
擅长:中医调理:气血不足,肝肾亏虚,月经不调,阳痿早泄
¥45.0
问医生
董新刚头像
董新刚 三甲 不可处方
山西中医药大学附属医院 中医内科
好评100% | 接诊量333
擅长:擅长中医调理各种急慢性疾病,对肿瘤性疾病有丰富经验。
¥69.0
问医生
宰风雷头像
宰风雷 三甲 可处方
长治医学院附属和平医院 中医内科
好评100% | 接诊量4
擅长:中医治疗各类内科疾患、疼痛疾患及各类亚健康的中医调理
¥30.0
问医生
隋鑫头像
隋鑫 三甲 不可处方
辽宁中医药大学附属医院 中医内科
好评100% | 接诊量628
擅长:良性结节,便秘,失眠,乏力等中医药调理
¥25.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
早泄问题,能否同时用两种药?

早泄问题,能否同时用两种药?

#肾阳虚 #肾阳虚早泄 #在线问诊 #早泄 #心理疏导 #心理疏导 #中药调理 #生活习惯调整 #中药调理 #生活习惯调整 #互联网医院 #西地那非 #西地那非
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
舌苔厚、胃不舒服、胃痛?中医调理来帮你!

舌苔厚、胃不舒服、胃痛?中医调理来帮你!

#胃寒脾虚湿气重 #胃寒脾虚湿气重 #胃部不适 #胃部不适 #中医调理 #中医调理 #中药颗粒剂 #线上问诊 #线上问诊 #中药颗粒剂 #健康管理
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
一天走1万步是养生还是养病?为了健康了解3个常识

一天走1万步是养生还是养病?为了健康了解3个常识

#青年 #中年 #老年 #运动 #保健 #养生知识
金兰中医头像
金兰中医
前列腺囊肿:治疗方式多样,预防与治疗并行

前列腺囊肿:治疗方式多样,预防与治疗并行

#前列腺囊肿治疗 #前列腺囊肿手术治疗 #前列腺囊肿预防措施 #前列腺囊肿 #中药调理 #前列腺囊肿中药调理 #前列腺囊肿饮食调理 #治疗方式 #手术治疗 #预防措施
医疗之窗头像
医疗之窗
孕妇糖尿病怎么控制?杂粮饭和小米饭能吃吗?

孕妇糖尿病怎么控制?杂粮饭和小米饭能吃吗?

#孕妇健康 #饮食调理 #孕妇健康 #饮食调理 #在线问诊 #妊娠期糖尿病 #胰岛素治疗 #妊娠期糖尿病 #胰岛素治疗 #血糖控制 #血糖控制
数字健康领航者头像
数字健康领航者
我最近总是感觉很累,吃不下东西,怎么办?

我最近总是感觉很累,吃不下东西,怎么办?

#中医调理 #饮食调整 #中医调理 #饮食调整 #消化不良 #消化不良 #京东互联网医院 #脾虚积食 #中药方子 #脾虚积食 #中药方子
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
月经量减少了,什么原因呢?

月经量减少了,什么原因呢?

#女性健康 #病因 #经期
副主任医师庄录头像
副主任医师庄录
小弟弟太敏感了,怎么办?

小弟弟太敏感了,怎么办?

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #肾虚 #龟头敏感 #中医调理 #肾虚 #龟头敏感 #中医调理 #男科问题 #线上问诊 #线上问诊
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
关于月经量少的反思

关于月经量少的反思

#疾病概述 #妇产科 #中医科 #经期
主治医师颜巍头像
主治医师颜巍
你关注自己的月经量了吗?

你关注自己的月经量了吗?

#女性健康 #疾病病因 #经期
赵彦鹏医生头像
赵彦鹏医生
🙊月经量不正常?别瞎操心

🙊月经量不正常?别瞎操心

丁医生详解妇产科头像
丁医生详解妇产科
我有勃起时间短的问题,需要检查和治疗吗?

我有勃起时间短的问题,需要检查和治疗吗?

#艾滋病筛查 #中药调理 #艾滋病筛查 #中药调理 #慢性前列腺炎 #抗生素治疗 #慢性前列腺炎 #抗生素治疗 #线上问诊 #男科疾病 #性功能障碍 #性功能障碍
病友互助家园头像
病友互助家园
月经量多少这样估算,超实用!

月经量多少这样估算,超实用!

Lucky的孕产日记头像
Lucky的孕产日记
月经量多喝红糖水有用吗?

月经量多喝红糖水有用吗?

#妇产科 #经期 #妇科症状
名医说健康头像
名医说健康
腰酸腿软、口干舌燥、恶心头痛、白天嗜睡,怎么办?

腰酸腿软、口干舌燥、恶心头痛、白天嗜睡,怎么办?

#口干舌燥 #太极拳 #口干舌燥 #太极拳 #在线问诊 #八段锦 #八段锦 #肾虚 #中医调理 #腰酸腿软 #六味地黄丸 #金匮肾气丸 #肾虚 #中医调理 #腰酸腿软 #六味地黄丸 #金匮肾气丸 #恶心头痛 #白天嗜睡 #恶心头痛 #白天嗜睡 #京东互联网医院
老年健康守护者头像
老年健康守护者
月经量少是什么原因呢?

月经量少是什么原因呢?

#患病护理 #妇产科 #经期
妇产科李主任头像
妇产科李主任
老年人走路时头晕,可能是肾功能或脑血栓问题?

老年人走路时头晕,可能是肾功能或脑血栓问题?

#线上问诊 #头晕 #肾功能检查 #肾功能检查 #老年人 #肾虚 #中医调理 #肾虚头晕 #老年人健康 #中医调理
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
我有性功能障碍,阴茎硬不起来怎么办?

我有性功能障碍,阴茎硬不起来怎么办?

#在线问诊 #在线问诊 #互联网医院 #互联网医院 #性功能障碍 #肾虚小便无力 #中医调理 #性功能障碍 #肾虚小便无力 #中医调理 #六味地黄丸 #金匮肾气丸
医疗科普小站头像
医疗科普小站
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明