我一直以来都有一个小小的秘密,那就是我无法控制自己的购物欲望。每当我看到心仪的商品,总是会不由自主地将它们加入购物车。这种情况已经持续了几年,甚至影响到了我的日常生活和工作。有时候,我会因为情绪波动而变得易怒、易躁,注意力不集中,睡眠质量也下降了。我的脑袋总是感觉很大很重,仿佛被无数的想法和欲望压得喘不过气来。
我知道这可能是躁狂的表现,但我一直没有勇气去面对这个问题。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试,希望能够找到解决问题的方法。
在与医生进行交流后,我了解到购物成瘾与我的状态确实有关联。医生建议我进行心理治疗,通过认知行为去改变我的购物习惯。同时,如果我的状态影响到生活,例如情绪不稳定、失眠等,也可以考虑使用一些药物进行对症处理。但是,医生也提醒我,网络就诊有局限性,首次用药还是需要线下系统就诊才放心。
我感谢医生的建议和关心,决定采取行动。虽然我知道这将是一个漫长而艰难的过程,但我相信,只要我坚持下去,就一定能够战胜自己的购物欲望,重获健康和平静的生活。
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侯大勇
主治医师
临床心理科
西双版纳傣族自治州人民医院
张玲
副主任医师
临床心理科
苏州市广济医院
罗兴伟
副主任医师
临床心理科