我是一名文员,整天坐在电脑前工作。半个月前,我开始感到左腿膝盖窝疼痛,尤其是在站立和伸直时。起初我并没有太在意,认为可能是长时间坐着导致的。但是随着时间的推移,疼痛感变得越来越强烈,甚至影响了我的日常生活。
我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷和休息,但都没有明显的效果。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在线问诊平台。
在与医生进行了详细的交流后,医生初步诊断我可能患有关节滑膜炎、筋膜炎或鹅足炎。医生建议我注意休息,避免受凉和过度劳累,并给出了一系列的治疗方案,包括口服西乐葆或双氯芬酸钠缓释片、外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂、艾灸熏蒸和红外线理疗等。
我按照医生的建议进行了治疗,并且注意了日常生活中的调理。经过一段时间的努力,我的疼痛感逐渐减轻,生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到,及时就医和科学的治疗方法是非常重要的。