左膝髌骨周围疼痛,怎么办?-杭州市髌骨挫伤推荐专家

我一直以为自己是一个健康的人,直到有一天,我的左膝开始疼痛。起初,我以为只是因为长时间站立或者走路引起的,但疼痛并没有消失,反而越来越严重。每当我弯曲膝盖或者上下楼梯时,疼痛就像一把锥子刺入我的骨头。我开始感到焦虑和无助,不知道该怎么办。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院。作为一个充分掌握医疗行业知识的专业人员兼小说家,我决定尝试线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状,并上传了核磁共振检查结果。医生仔细查看后告诉我,我的疼痛可能是由于髌骨挫伤引起的,需要好好休息和避免运动。

在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行休息和治疗。虽然过程中有过挫折和困难,但我始终坚持下来。现在,我的左膝已经基本恢复正常,我也重新找回了生活的乐趣。

髌骨周围疼痛就医指南 常见症状 髌骨周围疼痛可能是由于髌骨本身问题,如髌骨软骨软化或者髌骨轨迹不良等,或者是周围软组织问题,如滑膜绉壁或者韧带损伤等引起的。常见症状包括膝盖内侧沿着髌骨的位置竖着一条老是疼,弯曲膝盖或者上下楼梯时疼痛加剧等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息,避免运动; 2. 如果痛的话可以吃点止痛药; 3. 如果疼痛严重,可以考虑物理治疗或手术治疗; 4. 在日常生活中,注意保护膝盖,避免长时间站立或走路; 5. 加强膝盖周围肌肉的锻炼,提高膝盖的稳定性和灵活性。
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南方医科大学南方医院 骨科
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复旦大学附属华山医院 运动医学科
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