我曾经是一个平静的人,直到那一天。被人激怒后,全身发抖、心慌持续一小时,成为了我生活的常态。起初,我以为这只是暂时的压力反应,但当这种情况频繁出现时,我开始感到恐惧。每当有人说出我不喜欢听的话,我的内心就会充满愤怒和无力感,仿佛有一股强大的力量在推动我做出不理智的行为。
我尝试了各种方法来控制自己的情绪,但都无济于事。直到有一天,我在网上发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。出于无奈和希望,我决定在这里寻求帮助。
通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的症状和生活习惯,医生告诉我这可能是肾虚引起的,并建议我做心电图检查以排除其他可能的疾病。同时,医生也提醒我,我的情况可能需要心理干预,因为我的情绪波动太大了。
在医生的指导下,我开始了调理和治疗。首先,我改变了自己的生活方式,增加了锻炼和休息的时间。其次,我开始服用一些中药来补肾。最后,我也接受了心理咨询,学习如何更好地管理自己的情绪。
经过一段时间的努力,我的症状有了明显的改善。虽然偶尔还会有情绪波动,但我已经学会了如何控制它们。现在,我再也不用担心被人激怒后全身发抖、心慌持续一小时的恐惧了。感谢“京东互联网医院”和那位医生,他们帮助我找回了平静和自信。
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侯大勇
主治医师
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副主任医师
临床心理科
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王斐
主治医师
临床心理科