当前位置:

京东健康

肩膀疼痛像胀痛又像抽筋,吃饭后加剧,怎么办?

肩膀疼痛像胀痛又像抽筋,吃饭后加剧,怎么办?

我从来没有想过,一个简单的肩膀疼痛会让我如此焦虑。起初,我以为只是因为长时间工作而导致的肌肉疲劳,然而随着时间的推移,疼痛变得越来越剧烈,甚至影响了我的日常生活。每次吃饭后,疼痛都会加剧,仿佛食物在我的胃里翻滚,引起了更多的不适。我尝试了各种方法来缓解疼痛,但都无济于事。直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生,他耐心地听取了我的描述,并给出了详细的诊断和治疗方案。通过线上问诊,我不仅节省了时间和精力,还得到了高效的医疗服务。现在,我的肩膀疼痛已经大大减轻,我也重新找回了生活的乐趣。

肩膀疼痛就医指南 常见症状 肩膀疼痛可能是由多种原因引起的,包括肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等。常见症状包括肩膀胀痛、抽筋、针扎痛等,尤其在吃饭后疼痛加剧。易感人群主要是长时间保持同一姿势的人群,如办公室工作者、司机等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 服用消炎止痛药(如依托考昔片)和外贴膏药(如氟比洛芬巴布膏)以缓解疼痛。 2. 进行肩关节周围热敷理疗,促进血液循环和肌肉放松。 3. 尽快做一个肩关节核磁共振检查,了解肩袖和肩周软组织的情况。 4. 根据医生的建议进行针对性的物理治疗和康复训练。 5. 在日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 左冈肌腱损伤三个月了,怎么锻炼才能快点恢复?

我从未想过自己会成为一个需要在线问诊的病人。三个月前,我在一次意外中受伤了,左冈肌腱损伤。起初,我并没有太在意,认为只是小伤口,休息一段时间就能恢复。然而,随着时间的推移,疼痛并没有减轻,反而变得越来越明显。每当我尝试做一些日常活动时,肩膀就会传来一阵阵刺痛。我开始感到焦虑和无助,担心这次受伤会对我的生活造成长期影响。

在朋友的建议下,我决定尝试在线问诊。经过一番搜索,我选择了京东互联网医院。与医生进行了初步的交流后,我被告知需要进行查体才能确定治疗方案。由于我不在广州,无法亲自去看医生,但医生还是很耐心地听取了我的症状描述,并告诉我继续锻炼就是治疗的关键。虽然我希望能有更具体的指导,但医生的建议也让我感到安慰和鼓舞。

这次在线问诊的经历让我意识到,互联网医院不仅可以为我们提供便捷的就医服务,还能在一定程度上缓解我们的焦虑和恐惧。虽然我仍然需要面对恢复过程中的挑战,但至少我知道我不再孤单,有专业的医生在背后支持我。

左冈肌腱损伤的治疗与调理指南 常见症状 左冈肌腱损伤的常见症状包括肩膀疼痛、活动受限、夜间疼痛加剧等。易感人群主要是从事重体力劳动或经常进行肩部活动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 保持肩部的适当休息和避免过度使用; 2. 进行物理治疗,如热敷、冷敷、按摩等; 3. 如果疼痛严重,可以使用止痛药物如布洛芬; 4. 适当进行肩部肌肉的锻炼和拉伸; 5. 如果症状持续不改善,可能需要考虑手术治疗。

未来医疗领航员

人阅读
查看详情

文章 脊柱侧弯引起的高低肩和肩部疼痛怎么办?

我是一名小说家,平时总是埋头写作,忽视了自己的身体健康。直到有一天,我发现自己左肩高右肩低,低头时右肩疼痛难忍,已经持续了一年多了。起初我以为只是因为长时间保持同一姿势导致的,但疼痛感却越来越强烈,影响了我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过与一位副主任医师的交流,我了解到我的症状可能是由于脊柱侧弯引起的。医生建议我纠正不良姿势,进行腰背肌锻炼,并考虑使用可调式支架来矫正脊柱侧弯。

在医生的指导下,我开始了自我调理的旅程。每天我都会花时间进行专门的锻炼,改善自己的坐姿和站姿。同时,我也购买了医生推荐的支架,并按照医嘱佩戴。虽然一开始有些不适应,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,生活质量也得到了显著提升。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院不仅可以为我们提供便捷的医疗服务,还能帮助我们更好地管理自己的健康。通过这次经历,我也更加珍惜自己的身体,开始注重日常生活中的细节,避免再次陷入疼痛的困扰中。

脊柱侧弯引起的高低肩和肩部疼痛就医指南 常见症状 脊柱侧弯的常见症状包括高低肩、肩部疼痛、背部不适等,多见于长期保持不良姿势的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 纠正不良姿势,保持正确的坐姿和站姿; 2. 进行腰背肌锻炼,增强脊柱周围的肌肉力量; 3. 使用可调式支架来矫正脊柱侧弯; 4. 定期复查,监测脊柱侧弯的进展情况; 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗。

医者荣耀

人阅读
查看详情

文章 腰椎盘突出怎么办?中医有啥好办法?

我曾经是一名活跃的登山爱好者,直到那次不幸的跌倒。我的腰部开始疼痛,起初我以为只是普通的扭伤,休息几天就能好。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。每次弯腰或长时间站立都会引发剧烈的疼痛。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

我听说过京东互联网医院的线上问诊服务,于是决定尝试。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的症状和病史,并建议我进行腰椎CT检查。结果显示,我患有腰椎盘突出。

医生告诉我,手术是最直接的治疗方法,但也存在一定的风险。考虑到我的情况,他建议我尝试保守治疗,包括物理疗法和中药调理。我选择了中药治疗,并在医生的指导下开始服用中药配方颗粒。这些颗粒非常方便,类似于感冒颗粒,只需要用开水冲服即可。

在服用中药的同时,医生还指导我进行一些日常生活中的调理。例如,避免长时间站立或坐着,保持良好的姿势,进行适当的体育锻炼等。经过一段时间的治疗和调理,我的疼痛逐渐减轻,生活质量也得到了显著的改善。

我非常感谢京东互联网医院和那位专业的医生。他们不仅帮助我解决了健康问题,还让我重新找回了登山的乐趣。

腰椎盘突出就医指南 常见症状 腰椎盘突出是一种常见的脊椎疾病,主要症状包括腰部疼痛、下肢麻木或无力、步态不稳等。该疾病多见于长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免长时间弯腰或扭曲; 2. 适当进行体育锻炼,增强腰部肌肉力量; 3. 使用中药配方颗粒进行调理,缓解疼痛和炎症; 4. 在医生的指导下进行物理疗法,如按摩、牵引等; 5. 如果疼痛严重,可能需要手术治疗。

医疗故事汇

人阅读
查看详情

文章 35岁颈椎盘突出,头晕不适,如何改善?

我从来没有想过,自己会因为颈椎问题而感到如此无助。35岁的我,正处于事业的上升期,生活的压力也随之增加。直到那一天,剧烈的头晕让我不得不去医院检查,结果显示我有颈椎C4-6盘突出。医生说问题不大,但我知道这只是开始。

在接下来的日子里,我的脖子左边时不时地会有不舒服的感觉。每当我低头看手机或电脑时,头晕的感觉就会加剧。工作效率大打折扣,生活质量也随之下降。我开始四处寻找解决方案,希望能找到一种既有效又方便的治疗方法。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。出于好奇,我决定尝试一下线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并查看了我的检查报告。最终,他给出了一个简单而实用的建议:使用颈托改善症状,并多做后仰动作,睡矮点的枕头。

我按照医生的建议去做,效果出乎意料。头晕的次数减少了,脖子的不适感也明显缓解。更重要的是,我不再需要频繁地去医院就诊,节省了大量的时间和精力。线上问诊为我提供了一个便捷、有效的解决方案,让我重新找回了生活的平衡。

颈椎盘突出就医指南 常见症状 颈椎盘突出是一种常见的颈椎疾病,主要症状包括头晕、脖子僵硬、肩部疼痛等。易感人群为长时间低头工作或使用电子设备的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用颈托改善症状; 2. 多做后仰动作,缓解颈椎压力; 3. 睡矮点的枕头,保持颈椎的自然曲线; 4. 避免长时间低头工作或使用电子设备; 5. 如果症状严重,应及时就医,可能需要手术治疗。

AI医疗先锋

人阅读
查看详情

文章 前列腺钙化治疗:多种方法助你摆脱痛苦

前列腺钙化,作为一种常见的前列腺疾病,往往是由前列腺炎症遗留所致。这种病症若不及时治疗,将严重威胁男性健康,带来极大的痛苦。因此,一旦确诊前列腺钙化,及时治疗至关重要。

针对前列腺钙化的治疗,方法多样,以下是一些常见的治疗方案:

1. 物理疗法:通过电、热、光、声、水等物理因素作用于前列腺,改善局部血液循环,有助于炎症消散。但这种方法无法从根本上杀灭细菌、病原体等。

2. 中医治疗:中医认为前列腺结石、钙化、囊肿与前列腺炎多由气血瘀滞、下焦湿热所致。中药治疗旨在从根源上化解病邪,达到彻底治愈的效果。

3. 腺体注射疗法:由于前列腺腺体的特殊性,抗生素在腺体内难以充分发挥作用。因此,将抗生素直接注入腺体,效果显著。

除了常规治疗外,患者在日常生活中还需注意以下几点:

1. 保持积极乐观的心态,避免负面情绪对疾病产生不利影响。

2. 注意饮食,少吃或不吃辛辣刺激食物,不饮酒,养成良好的生活习惯。

3. 劳逸结合,避免过度疲劳,适当参加体育运动,如散步、慢跑等。加强盆腔肌肉运动,避免长期久坐、骑自行车、坐潮湿之地。

药事通

人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100% 接诊量:1165
杨以萌

主治医师

运动医学科

三甲
复旦大学附属华山医院
专业擅长:各种肩关节疾病/损伤:肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤,肩关节脱位,肩峰下撞击症,SLPA损伤等。 肘关节方面:如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等; 膝关节方面:半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳,关节软骨损伤等 踝关节方面:软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等
好评率:100% 接诊量:831
肖军

副主任医师

关节科

三甲
南方医科大学南方医院
感染(22例) 强直性脊柱炎(9例)
专业擅长:股骨头无菌性坏死,膝关节骨关节炎的手术治疗;强直性脊柱炎,类风湿关节炎和关节疑难病的诊治。前路微创人工全髋关节表面置换术、单髁置换术。视手术如工艺品,精雕细琢。手术质量好,精度高,刀口袖珍,创伤少,出血极少,恢复超快。
好评率:99% 接诊量:6168
健康小工具

友情链接