舌苔胖大，乏力便溏，如何调理？-东城区脾虚证推荐专家

我从小就有一个习惯，喜欢在网上查找各种健康问题的答案。然而，最近我发现自己舌苔胖大，乏力便溏，整个人都感觉很虚弱。起初我并没有太在意，认为只是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这些症状并没有好转，反而越来越严重。我开始担心自己是否患上了某种疾病。

在一位朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个中医专家。我们进行了详细的交流，医生询问了我的生活习惯、饮食情况以及其他可能影响健康的因素。最终，医生诊断我为脾虚，并开具了一份中药处方。

在服用中药的同时，医生还建议我注意饮食，多吃一些健脾祛湿的食物，如红豆薏米等。经过一周的调理，我明显感觉到身体状况有所改善，乏力和便溏的症状也逐渐消失。这个经历让我深刻认识到线上问诊的便捷性和有效性，也让我更加重视自己的健康。