吃甜食和面包多会增加心梗风险吗？-廊坊市高脂血症推荐专家

我是李明，一个30岁的上班族。最近，我开始担心自己的健康问题。我的饮食习惯并不好，经常吃甜食和面包。每次吃完这些食物，我总是感到内疚，担心它们会对我的健康造成影响。尤其是当我在网上看到关于高血脂和心脏病的文章时，我的焦虑感就更强了。

我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位心血管内科医生。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、家族病史等等。然后，他告诉我，虽然吃甜食和面包可能会增加心脏病的风险，但这并不是一天半天就能发生的事情。这个过程需要很长时间，至少五年以上。

医生还建议我定期检查低密度脂蛋白（LDL）水平，并在日常生活中注意饮食和运动。他的建议让我感到安心和放松。我意识到，健康问题需要长期的关注和管理，而不是一时的恐慌和焦虑。