腰疼十年背疼一年,怎么办?-大兴区骶髂关节炎推荐专家

我曾经是一个健康活泼的年轻人,但自从十年前开始,我的腰部就开始隐隐作痛。起初,我并没有太在意,认为只是劳累所致。然而,随着时间的推移,疼痛逐渐加剧,甚至影响到了我的日常生活。去年,我的背部也开始疼痛,尤其是在久坐或久站之后。这种疼痛让我无法集中精力工作,甚至连简单的家务活也变得困难重重。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我上传了我的症状和检查报告,并等待医生的回复。很快,医生就与我取得了联系,并详细询问了我的病情和生活习惯。通过对话,我了解到我的疼痛可能是由于肌筋膜炎和骶髂关节炎引起的,而不是椎间盘突出所致。

医生建议我卧床静养两周,并进行局部热敷和冲击波理疗。同时,他还推荐了一些锻炼方法,如小燕飞,以帮助我缓解疼痛。虽然医生告诉我这些方法只能缓解疼痛而不能根治,但我仍然感到非常感激。因为在此之前,我一直被误导,认为只有手术才能解决我的问题。

通过这次在线问诊,我不仅找到了正确的治疗方向,还节省了大量的时间和金钱。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,希望能够早日恢复健康。

肌筋膜炎和骶髂关节炎就医指南 常见症状 肌筋膜炎和骶髂关节炎的常见症状包括腰部和背部疼痛,尤其是在久坐或久站之后。疼痛可能会向下肢放射,但通常不会超过膝盖。这些疾病多见于中老年人,尤其是那些长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 避免久坐久站,适当休息和活动; 2. 局部热敷可以缓解疼痛; 3. 可以进行冲击波理疗; 4. 如果疼痛严重,可以口服塞来昔布; 5. 适当进行小燕飞等锻炼,帮助缓解疼痛。
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梁冰 三甲 不可处方
新疆医科大学第六附属医院 脊柱外科
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李东亚 三甲 不可处方
徐州医科大学附属医院 脊柱外科
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