右胳膊内侧疼,可能是打球拉伤了?-郑州市肌肉拉伤推荐专家

我从小就热爱运动,尤其是羽毛球。每周末,我都会约上朋友去打球。然而,最近一次打球后,我开始感到右胳膊内侧疼痛。起初,我以为只是肌肉酸痛,休息一两天就会好。但是,疼痛并没有消失,反而有所加剧。我开始担心自己是否受伤了,于是决定寻求医生的帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题,包括疼痛的具体位置、是否有麻木感等。最后,医生初步诊断我可能是拉伤了,建议我先休息几天,避免剧烈运动,并可以使用红花油等外用药物进行局部按摩。

在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了治疗。虽然疼痛并没有立即消失,但我能感觉到它在逐渐减轻。最终,经过一周的休息和调理,我的右胳膊内侧疼痛完全消失了。我再次感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和及时的帮助让我能够快速恢复健康。

肌肉拉伤的治疗与调理指南 常见症状 肌肉拉伤的常见症状包括局部疼痛、肿胀、僵硬和运动受限。易感人群主要是经常进行剧烈运动或重体力劳动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动和重体力劳动,给受伤部位充分的休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,可以使用冰袋进行局部冷敷,减轻疼痛和肿胀。 3. 按摩:使用红花油等外用药物进行局部按摩,促进血液循环和肌肉恢复。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等物理治疗方法可以加速肌肉恢复。 5. 适当运动:在疼痛消失后,可以进行适当的康复性运动,帮助肌肉恢复功能。
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