在杨浦区的一个平凡的夜晚，我被呼吸困难和咳嗽所折磨。半夜时分，我的呼出气体量明显增加，偶尔还伴随着痰液。这种不适感让我感到非常焦虑和无助。第二天一早，我决定去医院进行检查。经过CT扫描，医生告诉我肺部有问题，可能是慢阻肺或其他呼吸系统疾病。我开始担心自己的健康状况，是否需要进行手术或长期治疗？

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的呼吸科医生。通过在线问诊，医生详细询问了我的症状和病史，并对CT报告进行了分析。医生建议我进行肺功能检查以明确诊断，并给出了初步的治疗方案。医生还提醒我注意日常生活中的调理，避免吸烟和空气污染，保持良好的饮食习惯和适当的运动。

在等待肺功能检查结果的过程中，我开始学习如何调理自己的身体。通过搜索长尾词“脾虚痰湿的症状及调理”，我了解到脾虚痰湿可能会导致呼吸困难、咳嗽等症状。为了改善我的健康状况，我开始尝试一些中医调理方法，如饮食调理、按摩等。同时，我也在网上购买了一些中药和保健品，希望能够缓解症状。

几天后，肺功能检查结果出来了，医生告诉我确诊为慢阻肺。虽然这个结果让我有些失落，但我也感到庆幸，因为我及时发现了问题并采取了行动。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，并继续学习如何更好地调理自己的身体。虽然这段经历让我经历了很多的焦虑和困扰，但我也从中收获了很多宝贵的经验和知识。