一个月来每天睡不着，情绪低落，心脏疼痛，干呕，想不开怎么办？-邢台市抑郁症推荐专家

我是一个33岁的女性，最近一个月来，我每天都睡不着，情绪低落，心脏疼痛，干呕，想不开。起初，我以为只是普通的失眠和压力，但随着时间的推移，我的症状变得越来越严重。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，脑海里不断地回忆着那段痛苦的感情经历。即使在白天，我也无法集中精力做任何事情，总是感到疲惫和无力。有时候，我的心脏会突然疼痛，伴随着全身发麻的感觉，这让我非常恐慌。

我知道我需要寻求专业的帮助，于是决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一个经验丰富的医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并进行了详细的询问和分析。最终，医生告诉我，这些症状像是抑郁的表现，可能是由于我最近经历的感情问题引起的。

医生建议我用药和心理咨询相结合，这样效果最好。起初，我对这种治疗方案持怀疑态度，但医生解释说，药物可以帮助我缓解症状，而心理咨询则可以帮助我处理内心的痛苦和困惑。经过一段时间的治疗，我开始逐渐恢复正常。虽然我仍然会有不良情绪的时刻，但我已经学会了如何更好地应对它们。