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右手第五掌骨骨折康复训练,如何恢复灵活性?

右手第五掌骨骨折康复训练,如何恢复灵活性?

我还记得那天,手术后的疼痛和不适让我无法正常生活。右手第五掌骨骨折的康复之路,似乎比手术本身更漫长、更艰难。每当我试图握拳或张手时,手指的僵硬和疼痛都在提醒我,我的手还没有完全恢复。医生告诉我,这是因为肌腱韧带发生了一定程度的粘连,需要通过康复训练来恢复灵活性。

在互联网医院的线上问诊中,我遇到了这位医生。他耐心地听取了我的问题,并详细解释了康复训练的重要性。通过视频指导和文字说明,他教我如何进行正确的康复训练。每天,我都按照医生的建议进行锻炼,虽然一开始很难,但随着时间的推移,我的手指逐渐恢复了灵活性。

这个过程中,我也遇到了一些挑战。有时候,我会因为疼痛或不适而放弃锻炼,但医生总是鼓励我坚持下去。他的专业知识和人性化的关怀,让我在康复的道路上不再孤单。

现在,我的手已经基本恢复正常功能。回想起那段艰难的日子,我深深地感激这位医生和互联网医院的线上问诊服务。他们让我在家中就能得到专业的医疗帮助,节省了我大量的时间和精力。

右手第五掌骨骨折康复训练指南 常见症状 右手第五掌骨骨折后,可能会出现手指活动度受限、握拳和张手困难等症状,特别是在拔除克氏针后,肌腱韧带可能会发生一定程度的粘连,影响手指的灵活性。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 在医生的指导下进行康复训练,包括手指和手腕的各项运动; 2. 注意休息,避免过度使用受伤的手部; 3. 如果有疼痛或不适,可以使用止痛药物缓解症状; 4. 定期复查,确保骨折位置复位固定的效果良好; 5. 保持积极乐观的心态,坚持康复训练,相信手指的灵活性会逐渐恢复。
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文章 手掌骨折术后复诊CT,基底部位有尖锐骨头会影响愈合吗?

我还记得那天,手掌骨折的疼痛像一把锐利的刀子,深深地扎进我的心脏。从未经历过的恐惧和无助感充斥着我的全身。手术后的复诊CT结果显示,基底部位有尖锐骨头,这让我更加担忧。会不会影响愈合?会不会留下后遗症?这些问题在我脑海中不停地回荡。

我决定寻求专业的医疗咨询,于是来到了京东互联网医院。这里的医生们总是那么耐心和专业,给人一种安心的感觉。我向医生描述了我的情况,包括手术后的复诊CT结果。医生听完后,安慰我说:“不用担心,基底部位的尖锐骨头不会影响愈合。”

听到这句话,我如释重负。医生继续解释说:“手掌骨折的愈合主要取决于骨折的位置和严重程度,以及个人的身体状况。只要按照医嘱进行康复训练,避免过度使用受伤的手掌,应该可以顺利恢复。”

我感激地向医生道谢,心中的石头终于落地。从那以后,我开始认真执行康复计划,定期复诊,慢慢地,我的手掌恢复了正常功能。回想起那段经历,我深深地体会到,面对疾病和伤痛,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时,也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,让我在最困难的时候找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的情况,不要犹豫,及时寻求帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

手掌骨折术后复诊指南 常见症状 手掌骨折的常见症状包括手掌疼痛、肿胀、变形、活动受限等。易感人群主要是从事重体力劳动或高风险运动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 按医嘱进行康复训练,避免过度活动导致二次损伤。 2. 注意休息,保持良好的心态,避免焦虑和压力。 3. 饮食上应多摄入富含钙、维生素D等有助于骨骼健康的食物。 4. 如果出现感染、疼痛加剧等情况,应及时就医。 5. 在医生指导下,可能需要服用止痛药、消炎药等辅助治疗药物。

智慧医疗先锋者

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文章 断掌再植后手筋粘连,三个月才能用断掌再植器?

我还记得那天,手术后的第一个月,我的心情像天空的云彩一样,忽明忽暗。断掌再植手术成功了,但我却发现自己的手筋开始粘连,手指伸不开来。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住,无法挣脱。

我急切地想要知道,什么时候我才能用断掌再植器?于是,我在京东互联网医院上找到了医生**,他是我的救星。我们开始了一场跨越网络的对话。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业,像一杯热茶在寒冷的冬日里给我带来了一丝安慰。

“你好。”我回应道,心中充满了期待和焦虑。

“多久了?”医生问道,语气中透露着关切。

“一个多月。”我回答,声音有些颤抖。

“断掌再植可以用吗?”我迫不及待地问出心中的疑问。

“可以晚一点再用。”医生说,“大约需要三个月左右。”

我的心一下子沉了下去。三个月?这意味着我还要忍受手筋粘连的痛苦三个月?

“问题是我现在手筋粘连了,而且手指伸不开了。”我向医生诉说着自己的困扰,希望他能给我一个解决方案。

“而且现在我自己就在锻炼。”我补充道,希望通过自己的努力能够加快康复的速度。

“可以锻炼,骨头长好了才可以用这个。”医生安慰我说,语气中充满了理解和鼓励。

我深吸一口气,告诉自己要坚强。三个月,虽然漫长,但我会熬过去的。因为我知道,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相支持,共同度过难关。断掌再植后手筋粘连的治疗与调理 常见症状 断掌再植后手筋粘连的常见症状包括手指伸展困难、手部活动受限等。这种情况通常发生在手术后恢复期,尤其是如果患者没有进行适当的康复训练或过早使用断掌再植器。 推荐科室 手外科或康复医学科 调理要点 1. 等待骨头完全愈合后再开始使用断掌再植器,通常需要3个月左右的时间。 2. 在医生的指导下进行适当的康复训练,帮助恢复手部功能和灵活性。 3. 如果手筋粘连严重,可能需要进行物理治疗或手术干预来改善情况。 4. 保持良好的营养状态,摄入足够的蛋白质和维生素D等有助于骨骼和软组织恢复的营养素。 5. 定期复查,确保手部恢复进展顺利,并及时调整治疗方案。

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文章 张氏功夫正骨之掌骨骨折复位前后对比效果

此患者是第四掌骨干骨折,属于拳击骨折,临床为常见骨折之一,该骨折治疗首选手法复位,一般的复位是较为简单的,复位后石膏固定即可,根据成交移位的固定,复位后手掌背侧需要加一个垫,垫的大小可以根据骨折计算而定,这样的力学效果会更好,患者连续观察六周,期间口服药物,早期利水消肿,中期续筋接骨,晚期补益肝肾,循序渐进,导引练功,骨折恢复满意!

 

主治医师张宇

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掌骨骨折多为直接暴力造成,暴力多种多样,如重物压砸伤、机器绞伤、压面机挤伤车祸压轧伤等。这种力量往往比较大,常造成皮肤、神经、肌腱等组织的复合性损伤。骨折也比较严重,多是粉碎性骨折,有明显的移位、成角、旋转畸形。此类骨折不但骨折难处理,同时还会有皮肤、神经、肌腱等组织缺损,有的还会有血液供应障碍,可能造成手指或整个肢体坏死。

也有的损伤相对简单,如掌骨颈骨折,又称“拳击者骨折”。是发生在第 5 掌骨颈的骨折。当握拳作拳击动作时,暴力纵向施加在掌指关节上,传达到掌骨颈部造成骨折。其次,掌骨颈骨折也可发生在第 2 掌骨。其他掌骨颈骨折较少见。掌骨头骨折则是由于手在握拳位,掌骨头受直接打击所致,也可发生于机器的压轧伤。掌骨头的骨折是在关节内,故骨折常影响到关节面的平整及晚期关节的活动。发生在掌骨基底的骨折是为腕掌关节的骨折,多由于纵向撞击力量作用在掌骨,传达至腕掌关节处,造成腕掌关节骨折脱位。虽然骨折移位不多,但如治疗不当,常会遗留有局部隆起、疼痛,以及因屈、伸肌腱张力失衡使手指活动受限。

主治医师王目国

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治疗要根据骨折移位的情况,如横形或斜形骨折等稳定骨折,无明显移位,且关节面平整的,可用石膏乇固定掌指关节于屈曲位,3 周后解除制动做主动功能锻炼。

有移位的骨折,因骨折块在关节内,又无韧带或肌腱的牵拉,复位比较容易。要使关节在屈曲位,轻轻牵拉该指,使手指侧偏,并轻轻挤压掌骨头,可使向两侧移位的骨块复位。屈曲掌指关节,向背侧推顶掌骨头,可使向掌侧移位的骨折块复位。如手法复位失败,可行切开复位及克氏针内固定手术。

但应注意,掌骨头为松质骨,骨折复位后,钢针应准确打人,争取一次成功。否则,钢针反复穿入,会使钢针松动,固定不牢或失败。钢针可保留 4 周左右,然后去除固定,开始活动。

对关节软骨骨折,应彻底清创,脱人关节内的小骨折片应摘除,较大的骨折可复位后以石膏托作短时司固定,然后开始活动。

掌骨头粉碎性骨折:对骨折移位不明显,关节面尚平整者,可作石膏托固定 3~4 周后开始功能练习。有移位的骨折治疗比较困难,可行切开复位,以多根细的钢针分别将骨折块固定。若骨折块小,钢针粗,贯骨折块时容易碎裂。固定后,一旦骨折初步愈合,即可开始活动以防关节僵直。如掌骨头严重粉碎、短、已无法使用内固定时,可用骨牵引 3~4 周,然后开始主动功能练习。

 

主治医师王目国

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