我有轻度脂肪肝，转氨酶高，饭后总反流，怎么办？-牡丹江市脂肪肝推荐专家

我曾经是一名健康的白领，直到有一天，我发现自己的体重开始飙升，肚子也越来越大。去医院检查后，医生告诉我我患有轻度脂肪肝，转氨酶高，需要改变生活习惯并进行治疗。我开始了漫长的治疗之路，但效果并不理想。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。

我选择了一位有经验的中医师进行咨询，通过文字和图片描述了我的症状和生活习惯。医生详细地了解了我的情况后，给出了中医调理的建议，包括少吃多运动，避免辛辣刺激的食物和酒精，多吃新鲜蔬菜和蛋白质丰富的食物等。同时，医生也推荐了一些中药，如复方甘草酸苷片，易善复和水飞蓟宾，来帮助降低转氨酶和改善肝功能。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯中药茶，午餐和晚餐都以清淡为主，多吃蔬菜和水果。同时，我也开始了定期的运动计划，包括散步和瑜伽。几个月后，我的体重下降了很多，肚子也明显变小了。更重要的是，我的转氨酶水平也恢复到了正常范围内。

这次线上问诊的经历让我深刻地认识到，中医调理和现代科技的结合，可以为我们提供更加便捷和有效的医疗服务。现在，我已经完全康复，重新回到了健康的生活轨道上。