我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟,渴望自由却无能为力。我的生活被血糖高、肝功能不全和HbA1c这三个词所主宰。每天早上醒来,第一件事就是测量血糖,结果总是让人心情沉重。即使我已经尽力控制饮食和运动,但血糖仍然居高不下。医生说我的肝功能不全也加剧了这个问题,需要更加小心地管理我的健康。
在一次线上问诊中,我遇到了一个非常有耐心的医生。他详细解释了HbA1c是什么,并告诉我这是一种反映过去三个月血糖平均值的指标。他的话语像一束光,照亮了我心中的迷雾。我开始明白,控制血糖不仅仅是为了现在的健康,更是为了未来的幸福。
从那以后,我更加认真地对待自己的健康。每天记录血糖值,调整饮食和运动计划,定期复查肝功能和HbA1c。虽然这条路并不容易,但我知道,只有坚持下去,才能重获自由,像一只展翅高飞的鸟儿。