我吃药还是很害怕坐飞机，怎么办？-长沙市飞机恐惧症推荐专家

我从小就对飞机有着莫名的恐惧，随着年龄的增长，这种恐惧并没有减少，反而愈演愈烈。每次坐飞机前，我都会感到心跳加速、手心出汗，甚至有种想要逃离的冲动。这种情况严重影响了我的工作和生活，于是我决定寻求专业的帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院这个平台。通过线上问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。我们进行了深入的交流，医生了解了我的症状和病史，并给我提供了一些有效的建议和治疗方案。

医生告诉我，我的症状可能是由于焦虑和抑郁引起的，并且推荐我去看心理医生进行治疗。同时，医生也开了一些抗焦虑的药物给我，帮助我在短期内缓解症状。这些药物包括劳拉西泮和氯硝西泮等国家管制药品，需要在医生的指导下使用。

在医生的建议下，我开始了心理治疗，并逐渐学会了如何控制自己的情绪和恐惧。同时，我也在日常生活中采取了一些调理措施，如保持良好的作息习惯、进行适当的运动和放松训练等。这些方法都对我的恢复产生了积极的影响。

现在，虽然我仍然对飞机有一定的恐惧，但已经可以较好地控制自己的情绪，不再像以前那样感到无助和绝望。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们给了我希望和勇气，帮助我走出了困境。