阴茎勃起不行，龟头软绵绵的怎么办？-海淀区早泄推荐专家

我一直认为自己是一个健康的男人，直到那天晚上我和女友的亲密时刻被打断了。我的阴茎勃起不行，龟头软绵绵的，仿佛失去了所有的活力。这种情况在过去几个月里越来越频繁，开始让我感到非常焦虑和困扰。我试图通过改变生活方式和锻炼来改善情况，但似乎没有什么效果。最后，我决定寻求专业的帮助。

我来到了解放军总医院的男科，医生听完了我的描述后，问我是否有过频繁的手淫习惯。我承认了这一点，并且他告诉我这可能是导致我当前问题的原因。医生建议我进行敏感度检测和血流检测，以便更好地了解我的情况。同时，他也开了一些中成药，希望能够帮助我补肾增加硬度。

在等待检测结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。回想起过去的日子，我意识到自己曾经沉迷于色情内容和频繁的手淫，这可能对我的身体造成了长期的伤害。现在，我下定决心要改变这些不良习惯，重新找回健康和自信。