我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。然而，最近我开始出现了一系列的健康问题。每天晚上，我都会躺在床上，心跳加速，脑海中充满了各种想法，无法入睡。白天，我总是感到精力旺盛，甚至有些过度兴奋，心中有一种莫名的急躁感。这种状态持续了好几个星期，严重影响了我的工作和生活质量。

我决定寻求专业的医疗帮助。在网上搜索后，我找到了一个在线问诊平台，注册并预约了一位精神科医生。通过视频会议，我们进行了详细的交流和诊断。医生告诉我，我可能患有焦虑症，并且可能是由于长期的压力和不良的生活习惯所致。为了缓解我的症状，医生建议我调整用药方案，并推荐了一些放松技巧和生活方式的改变。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。首先，我将晚上的氟伏沙明减少了一片，并在晚上添加了一片思瑞康25毫克。同时，医生也建议我继续服用中药调理脾胃。经过一段时间的治疗和自我调节，我的睡眠质量逐渐改善，心中的急躁感也减轻了很多。现在，我可以更好地管理我的压力和情绪，生活回归了正常轨道。