我是一名在成都市工作的白领，平时工作压力大，经常需要长时间站立和走动。最近几个月，我开始感到脚前掌疼痛，尤其是在走路多了或是早上起床下地时。这种疼痛不仅局限于足跟，还蔓延到了二三四足趾的区域。起初，我以为只是因为工作太累了，休息一下就会好转。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是换了新的鞋子。然而，疼痛依然存在，影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状、生活习惯和工作环境，并查看了我拍摄的脚部照片。经过初步的判断，医生认为我可能患有足底筋膜炎，并建议我去医院进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我去了一家大型综合医院的骨科进行了详细的检查。医生通过X光和超声波检查，确认了我患有足底筋膜炎。医生告诉我，这种疾病主要是由于长期的过度使用或不当使用脚部肌肉和韧带引起的。幸运的是，足底筋膜炎可以通过一系列的治疗方法来缓解和治愈，包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。

在医生的建议下，我开始进行物理治疗和按摩，配合使用一些非处方药物来减轻疼痛。同时，我也调整了自己的工作和生活习惯，避免长时间站立和走动，定期进行脚部放松和伸展运动。经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。