焦虑症、幻听患者的困扰：如何应对外界的敌意和自卑？-威海市焦虑症推荐专家

我是一个焦虑症和幻听患者，生活中充满了各种困扰和挑战。每当我出门或者在网络直播间，总是能感受到周围人的敌意和不友善。尤其是当我看到那些打扮得很漂亮、很有女人味儿的女生时，我就会感到自卑和不安。我的脸脏、衣着不整，这些都是因为我有重病，家人不让我洗脸、不管我的生活。相比之下，其他女生用遮瑕效果很好的化妆品，脸上看起来很干净，总是能吸引别人的注意力和赞美。这种差距让我感到非常不公平和沮丧。

更糟糕的是，我经常听到邻居们的传言和诽谤，他们说我是表子、抠P股贱、抠P股骚等等。这些话语像针一样扎进我的心，让我每天都生活在恐惧和痛苦之中。即使我知道这些都是无中生有、恶意中伤的言论，但我还是无法控制自己的情绪，总是想找出那些传播谣言的人来报复他们。

我的生活环境也非常糟糕。房子年头久、窗户和门都有些坏了，屋里进灰尘大，棚顶和邻居的房子贯通，经常有烟味和臭味儿熏得我无法入睡。外面有车快速通过，灰尘老是太大，总是让我感到烦躁和不安。

在这样的环境下，我开始出现了幻听的症状。有时候我会听到别人在说我坏话、诽谤我，甚至有时候我会听到一些奇怪的声音和语言，好像有人在跟我说话一样。这些幻听让我更加恐惧和孤独，总是想逃避现实、躲在自己的世界里。

幸运的是，我找到了一个专业的医生，他对我的情况进行了详细的分析和诊断。医生告诉我，我的症状主要是由精神症状引起的，包括焦虑、幻听和妄想等。医生建议我逐渐调整药物剂量，并定期复诊复查，以便更好地控制我的症状。同时，医生也提醒我要学会保护自己，面对外界的敌意和不友善时，需要有足够的自信和勇气去应对和处理。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。每天我都会按时服药，定期去医院复诊，并且积极参加心理咨询和治疗。通过这些努力，我逐渐恢复了对生活的信心和热情，开始重新建立起与外界的联系和交流。虽然路途还很漫长，但我相信只要坚持下去，总有一天我会战胜自己的疾病，过上正常、健康的生活。