口干、便溏、白发、心情差，需要什么调理？-静安区脾虚推荐专家

我一直觉得自己是一个很坚强的人，直到那天我在静安区的家中，面对着镜子里的自己，看到了一头白发和一张憔悴的脸庞。我的生活一团糟，工作压力大，家庭关系紧张，身体也开始出现各种问题。口干、便溏、心情差，所有的不适都在我身上找到了归宿。我知道我需要帮助，但我不知道该去哪里寻找。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位专业的医生。起初我有些担心，毕竟我从未尝试过这种方式看病。但是医生的专业和耐心很快打消了我的疑虑。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了针对性的建议和治疗方案。

在医生的指导下，我开始了调理。首先是饮食方面，医生建议我多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。其次是生活习惯的调整，包括规律作息、适当运动和减少压力。最后是药物治疗，医生开了一些中药方子，帮助我平衡体内的气血，缓解便溏和口干的症状。

经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。白发也开始减少，心情也变得更加稳定。我意识到，线上问诊不仅可以解决我的健康问题，还可以为我节省大量的时间和精力。现在，我已经完全适应了这种新的就医方式，并且会向身边的朋友推荐它。