我一直以为自己很健康，直到那天我在三亚市的医院里听到了那个令人心碎的消息。医生告诉我，我有子宫内膜复杂性增生和宫颈息肉。我的世界在那一刻崩塌了。我从来没有想过自己会面临这样的问题，尤其是在我还年轻的时候。我感到非常焦虑和无助，不知道该怎么办。

幸运的是，我找到了一个非常专业的医生，他详细解释了我的病情，并给出了治疗方案。他建议我使用孕激素药物来预防复发，并且要定期复查。同时，他还告诫我不要吃含有雌激素的食物和保健品，以免加重病情。

我开始按照医生的建议进行治疗，并且在日常生活中也注意了很多细节。例如，我不再喝豆浆，避免食用大豆类制品。每个月月经干净三天之后，我都会去医院复查彩超，确保病情没有恶化。

经过三个月的治疗和调理，我的病情得到了明显的改善。现在，我已经可以正常备孕了。虽然这段经历让我非常痛苦和困扰，但我也从中学到了很多关于健康的知识和经验。我希望我的故事能够帮助其他人更好地了解和预防这些疾病。