我想减肥,推荐什么药?-通州区脾虚湿阻证推荐专家

我曾经是一个体重90公斤的年轻人,身高175厘米,属于典型的易胖体制。每次看到镜子中的自己,心中总是充满了挫败感和无奈。我的生活被肥胖所困扰,无法享受正常的社交和运动活动。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,决定给自己一个改变的机会。

我选择了与一位专业的医生进行视频咨询,详细描述了我的情况和症状。医生非常耐心地听取了我的问题,并进行了初步的诊断。他告诉我,我的肥胖可能与脾虚湿阻有关,这是一种中医上的概念,指的是脾胃功能失调,导致体内湿气过重,进而引起肥胖等问题。

医生建议我尝试一些中药来调理身体,特别是针对脾虚湿阻型肥胖的配方。他还提醒我,除了药物治疗外,合理的饮食和适量的运动同样重要。我们讨论了我的日常生活习惯,医生给出了很多实用的建议,例如少吃高脂肪、高热量的食物,增加蔬菜和水果的摄入,定期进行有氧运动等等。

在医生的指导下,我开始了我的减肥之旅。起初,我对中药的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的体重逐渐下降,精神状态也变得更好。最重要的是,我不再感到饥饿或疲惫,反而有了更多的精力去面对生活的挑战。

现在,我已经成功减掉了20公斤的体重,重新找回了自信和健康。通过这次经历,我深刻体会到,互联网医院的线上问诊服务为我提供了一个便捷、专业的医疗平台,让我能够在家中就能得到高质量的医疗服务和指导。我希望我的故事能够鼓励更多的人,尤其是那些被肥胖困扰的人,勇敢地寻求帮助,改变自己的生活。

脾虚湿阻型肥胖的中医调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重增加、食欲不振、腹泻或便秘、疲劳无力等。易感人群主要是那些长期饮食不规律、缺乏运动、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调理:少吃高脂肪、高热量的食物,增加蔬菜和水果的摄入; 2. 运动调理:定期进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等; 3. 中药治疗:根据医生建议,选择针对脾虚湿阻型肥胖的中药配方; 4. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 5. 心理调适:减少精神压力,保持心情愉快和积极向上。
推荐医生列表
崔军召头像
崔军召 三甲 不可处方
禹州市人民医院 中医内科
好评100% | 接诊量14882
擅长:中医内科及肿瘤相关疾病及中医内科疾病
¥29.9
问医生
李华华头像
李华华 不可处方
东海县中医院 中医内科
好评100% | 接诊量24706
擅长:中医调理:气血不足,肝肾亏虚,月经不调,阳痿早泄
¥45.0
问医生
董新刚头像
董新刚 三甲 不可处方
山西中医药大学附属医院 中医内科
好评100% | 接诊量333
擅长:擅长中医调理各种急慢性疾病,对肿瘤性疾病有丰富经验。
¥69.0
问医生
宰风雷头像
宰风雷 三甲 可处方
长治医学院附属和平医院 中医内科
好评100% | 接诊量4
擅长:中医治疗各类内科疾患、疼痛疾患及各类亚健康的中医调理
¥30.0
问医生
隋鑫头像
隋鑫 三甲 不可处方
辽宁中医药大学附属医院 中医内科
好评100% | 接诊量628
擅长:良性结节,便秘,失眠,乏力等中医药调理
¥25.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
心脏总是难受,手臂酸弱无力,可能是焦虑吗?

心脏总是难受,手臂酸弱无力,可能是焦虑吗?

#心烦易怒 #心烦易怒 #线上问诊 #心理治疗 #心理治疗 #互联网医院 #肾虚 #中医调理 #六味地黄丸 #肾虚 #中医调理 #六味地黄丸
医疗故事汇头像
医疗故事汇
黄帝内经讲养生

黄帝内经讲养生

#养生知识 #中医治疗
副主任医师夏昆鹏头像
副主任医师夏昆鹏
夜盲症和眼镜干涩怎么办?

夜盲症和眼镜干涩怎么办?

#眼镜干涑 #维生素A #维生素A #线上问诊 #中药调理 #中药调理 #互联网医疗 #夜盲症 #肾虚 #夜盲症 #眼镜干涩 #肾虚
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
水湿痰饮、脾胃虚弱,怎么办?

水湿痰饮、脾胃虚弱,怎么办?

#生活习惯 #饮食调理 #中药治疗 #生活习惯 #饮食调理 #中药治疗 #京东互联网医院 #脾虚痰湿 #中医调理 #脾虚痰湿 #中医调理 #在线问诊
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
吃了药后手心脚心发热,晚上失眠怎么办?

吃了药后手心脚心发热,晚上失眠怎么办?

#调理 #生活习惯 #肾虚 #中成药 #肾虚 #中成药 #中医调理 #健康恢复 #遗精 #失眠 #遗精 #失眠 #多梦 #中医科 #多梦
药事通头像
药事通
早泄问题,医生帮我分析了舌苔,推荐了中药调理方案

早泄问题,医生帮我分析了舌苔,推荐了中药调理方案

#肾虚早泄 #泌尿外科 #肾虚早泄 #泌尿外科 #男科疾病 #中医治疗 #中药调理 #中药调理 #六味地黄丸 #金匮肾气丸 #六味地黄丸 #金匮肾气丸 #性健康
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
足贴祛湿是真的吗

足贴祛湿是真的吗

#病因 #中医科 #中医治疗
住院医师张旭头像
住院医师张旭
对于女性,体内湿气过重,大多会有这3个异常表现

对于女性,体内湿气过重,大多会有这3个异常表现

#女性健康 #概述 #检查 #标题准确·生动有趣·有亮点 #内容符合医学科学规律·有知识型.数据型内容 #全文结构清楚·逻辑清晰.论证有力 #表现形式能让人一看就懂 #实用知识进行场景化解读
金兰中医头像
金兰中医
前列腺囊肿患者的饮食及调理方法

前列腺囊肿患者的饮食及调理方法

#南瓜子 #洋葱 #前列腺囊肿 #前列腺囊肿调理 #饮食调理 #大白菜 #南瓜子对前列腺囊肿的好处 #洋葱对前列腺囊肿的好处 #大白菜对前列腺囊肿的好处 #前列腺囊肿饮食
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
失眠、脚底出汗、满脸油光,怎么办?

失眠、脚底出汗、满脸油光,怎么办?

#线上问诊 #脚底出汗 #脚底出汗 #脾虚兼有湿邪 #失眠 #满脸油光 #脾虚兼有湿邪 #失眠 #满脸油光 #互联网医院 #中医调理 #中医调理
生命之光传递者头像
生命之光传递者
一天走1万步是养生还是养病?为了健康了解3个常识

一天走1万步是养生还是养病?为了健康了解3个常识

#青年 #中年 #老年 #运动 #保健 #养生知识
金兰中医头像
金兰中医
21岁女生月经不调,白带带血丝,腰疼,头晕,需要去医院吗?

21岁女生月经不调,白带带血丝,腰疼,头晕,需要去医院吗?

#中医调理 #月经不调 #白带异常 #月经不调 #白带异常 #中医调理 #腰疼头晕 #腰疼头晕 #线上问诊 #肾气虚弱 #肾气虚弱 #互联网医院
健康解码专家头像
健康解码专家
健脾祛湿中成药

健脾祛湿中成药

#患病护理 #药物治疗 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师曾沣头像
住院医师曾沣
肾精亏虚,阳痿,头晕目眩,如何调理?

肾精亏虚,阳痿,头晕目眩,如何调理?

#线上问诊 #线上问诊 #头晕目眩 #健康管理 #肾精亏虚 #京东互联网医院 #肾精亏虚 #京东互联网医院 #中医调理 #六味地黄丸 #金匮肾气丸 #中医调理 #六味地黄丸 #金匮肾气丸 #阳痿
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
脸上出油太严重,能否换个方子?

脸上出油太严重,能否换个方子?

#中医调理 #中医调理 #脾胃功能 #湿气重 #线上问诊 #脾胃功能 #湿气重 #线上问诊 #油性皮肤 #油性皮肤 #中药方子 #皮肤健康
运动与健康头像
运动与健康
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明