我曾经是一个体重90公斤的年轻人,身高175厘米,属于典型的易胖体制。每次看到镜子中的自己,心中总是充满了挫败感和无奈。我的生活被肥胖所困扰,无法享受正常的社交和运动活动。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,决定给自己一个改变的机会。
我选择了与一位专业的医生进行视频咨询,详细描述了我的情况和症状。医生非常耐心地听取了我的问题,并进行了初步的诊断。他告诉我,我的肥胖可能与脾虚湿阻有关,这是一种中医上的概念,指的是脾胃功能失调,导致体内湿气过重,进而引起肥胖等问题。
医生建议我尝试一些中药来调理身体,特别是针对脾虚湿阻型肥胖的配方。他还提醒我,除了药物治疗外,合理的饮食和适量的运动同样重要。我们讨论了我的日常生活习惯,医生给出了很多实用的建议,例如少吃高脂肪、高热量的食物,增加蔬菜和水果的摄入,定期进行有氧运动等等。
在医生的指导下,我开始了我的减肥之旅。起初,我对中药的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的体重逐渐下降,精神状态也变得更好。最重要的是,我不再感到饥饿或疲惫,反而有了更多的精力去面对生活的挑战。
现在,我已经成功减掉了20公斤的体重,重新找回了自信和健康。通过这次经历,我深刻体会到,互联网医院的线上问诊服务为我提供了一个便捷、专业的医疗平台,让我能够在家中就能得到高质量的医疗服务和指导。我希望我的故事能够鼓励更多的人,尤其是那些被肥胖困扰的人,勇敢地寻求帮助,改变自己的生活。