手发抖、呼吸困难、心跳加速、想哭、不想出门...我该怎么办？-无锡市焦虑症推荐专家

我曾经是一个充满活力的小说家，生活在无锡市的繁华街区。然而，最近我开始感到一股无形的压力，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。手发抖、呼吸困难、心跳加速、想哭、不想出门...这些症状一天比一天严重，仿佛在告诉我，我的生活正在失控。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，但都无济于事。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过与一位专业的医生的交流，我才意识到自己可能患有抑郁症和焦虑症。医生建议我进行一系列的治疗，包括药物治疗和心理咨询。

在医生的指导下，我开始服用舍曲林和劳拉西泮，虽然一开始出现了出汗的副作用，但随着时间的推移，我的身体逐渐适应了这些药物。同时，医生还建议我补充复合维生素B和谷维素，以改善自主神经功能紊乱引起的出汗问题。通过坚持治疗和调整生活方式，我的症状逐渐减轻，重新找回了生活的乐趣。