我一直认为自己是一个健康的人，直到三月末那天。我的皮肤开始出现红斑和瘙痒，起初我并没有太在意，认为可能是过敏或者其他小问题。但是随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作。我开始感到焦虑和困扰，担心这会不会是一种严重的疾病。

我决定去医院看病，医生告诉我这是一种叫做玫瑰糠疹的皮肤病，并不是由病毒引起的。他们给了我一些外用药膏和口服药物，并建议我注意饮食和生活习惯。经过一个月的治疗，我的症状有所缓解，皮肤也逐渐恢复正常。但是上个月，症状再次出现，反反复复，让我非常沮丧和无助。

我开始寻求线上问诊的帮助，希望能找到更好的治疗方案。医生建议我继续使用西替利嗪和地奈德乳膏，并且要注意忌口，避免辛辣、油腻食物，保持良好作息。他们还推荐我服用转移因子口服液来增强免疫力，并且要注意缓解压力。医生也告诉我，牛奶、咖啡、辣的食物都需要忌口，不能吃狗肉、羊肉、海鲜鱼虾蟹等高蛋白食物。

通过这次线上问诊，我学到了很多关于玫瑰糠疹的知识，也明白了治疗不仅仅是药物，还需要注意生活习惯和饮食。虽然这段时间很难熬，但我相信只要坚持治疗和调理，我的皮肤一定会恢复健康。