我餐后三小时血糖高，医生说我有胰岛素抵抗，这是什么情况？-郑州市胰岛素抵抗推荐专家

我曾经是一个非常健康的人，直到有一天我发现自己的餐后三小时血糖高了。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过这个问题。但是随着时间的推移，我的体重开始上升，皮肤也变得越来越差。于是我决定去看医生，希望能找到解决方法。

在医生的诊所里，我被告知我有胰岛素抵抗。这个消息对我来说是一个巨大的打击。我开始担心自己是否会发展成糖尿病，甚至影响到我的生育能力。医生建议我控制饮食，增加运动，并且可能需要服用二甲双胍来帮助降低血糖。

我开始按照医生的建议进行调整。每天早上我会吃一些红薯和南瓜，中午只吃一小碗米饭，晚上则以西红柿和黄瓜为主。同时，我也开始每天跳绳3000个以上。然而，尽管我做出了这些改变，我的体重仍然没有下降。这个结果让我非常沮丧。

在一次与医生的在线问诊中，我得知了更多关于胰岛素抵抗的信息。医生解释说，我的空腹血糖虽然在正常范围内，但已经接近高限；而且我的一小时血糖水平也超过了正常值。这意味着我已经处于糖尿病前期。医生再次强调了控制饮食和增加运动的重要性，并且建议我继续服用二甲双胍来帮助管理血糖。

虽然这个过程中我遇到了很多挫折和困难，但我从未放弃。现在，我的血糖已经得到了很好的控制，体重也开始下降。我深知，如果我不采取行动，我的健康可能会面临更大的风险。所以，我要感谢医生和互联网医院提供的帮助和支持，让我能够在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。