膝盖肿胀，走路时肌肉刺痛，怎么办？-海淀区肌腱炎推荐专家

我是一名消防员，平时的训练强度很大。5月19日那天，我在跑步时突然急停并蹲下，起来后就感觉右膝不舒服。起初我以为只是小问题，休息一下就会好转。但是，情况并没有如我所愿。我的右膝开始肿胀，走路时肌肉刺痛，甚至站立时也会有不适感。这种感觉就像有什么东西顶着膝盖一样，非常难受。由于工作的特殊性，我不能长时间休息，必须尽快找到解决办法。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛，包括使用硫酸镁溶液敷膝盖和氟比洛芬膏药。同时，我也去了一家知名的运动医学科进行检查，医生告诉我我患有肌腱炎和髌骨软化。他们开了科芬汀和青鹏软膏给我，并建议我用中药包煮开后蒸膝盖。虽然这些方法都有一定的效果，但我仍然希望能够找到更好的治疗方案。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并描述了自己的症状。很快，一位经验丰富的医生回复了我。我们进行了详细的交流，医生根据我的描述和检查结果，认为我可能有股外侧肌的肌腱炎，并建议我减少训练量，逐渐增加。同时，他还推荐我服用迈之灵来帮助恢复受伤的脂肪垫。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，膝盖肿胀和肌肉刺痛都减轻了很多。现在，我可以正常进行工作和训练了。