被职场霸凌后出现的闪回和幻想，怎么办？-红桥区创伤后应激障碍推荐专家

我曾经是一名成功的职场人士，直到那一天，我的生活被职场霸凌所摧毁。每天早上，我都会被那些痛苦的回忆所困扰，无法自拔。对空谩骂、幻想报复的场景在我脑海中反复出现，令我感到极度焦虑和痛苦。这种状态持续了很长时间，直到我开始接受治疗。经过多次尝试和调整药物，我终于找到了适合自己的治疗方案。现在，我的情绪已经稳定下来，闪回和幻想也很少出现。虽然这段经历让我付出了巨大的代价，但我也从中领悟到了许多宝贵的教训。