备孕期叶酸补充问题：吃多少才有效？-西安市孕前叶酸补充推荐专家

备孕期的我，总是被各种各样的问题困扰。其中最让我头疼的就是叶酸补充问题。听说叶酸对胎儿的神经管发育至关重要，但我却不知道该吃多少才有效。于是，我开始在网上寻找答案，结果却让我更加迷茫。直到有一天，我在京东互联网医院上遇到了这位医生，他的专业解答让我茅塞顿开。

我向医生提出了我的疑问，医生建议我进行叶酸基因代谢检查，以确定我需要的叶酸剂量。医生解释说，如果我是CC型，只需要每天服用0.4mg的普通叶酸就可以了；如果是CT或TT型，建议我服用爱乐维叶酸含量0.8mg的产品。医生还提醒我，如果不想进行基因检查，也可以直接选择爱乐维叶酸，这样更保险一些。

我按照医生的建议，开始每天服用爱乐维叶酸。几个月后，我成功怀孕了！我非常感激这位医生，是他让我在备孕期的关键时刻，做出了正确的选择。