我从未想过，自己会因为皮肤瘙痒和红疹而感到如此的无助和焦虑。每天晚上，痒感如潮水般涌来，让我无法入睡。白天，红疹的存在使我不敢穿短袖，害怕别人异样的目光。这种窘迫和焦急的情绪，伴随着我度过了一个多星期的时间。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的皮肤科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄红疹的特写照片。虽然一开始我有些不习惯，但医生的专业和耐心让我逐渐放松下来。

经过医生的诊断，我被告知患有过敏性皮炎。医生给出了详细的治疗方案，包括外用炉甘石洗剂和艾洛松乳膏，口服左西替利嗪片，并且强调了保持局部干燥清爽、避免抓挠刺激和清淡饮食的重要性。医生还特别提醒我，热水烫洗和辛辣刺激油腻的食物都可能加重症状。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，红疹和瘙痒仍然存在，但随着时间的推移，症状逐渐减轻。现在，我已经可以安心地穿短袖，享受夏日的阳光了。