每天起床肩胛骨酸痛,可能是肌肉劳损?-武汉市肌肉劳损推荐专家

我曾经是一名在国外工作的技术工人,每天都要长时间低头操作机器。起初,我并没有太在意每天早上起床时肩胛骨的酸痛,认为可能是空调吹得太猛所致。但随着时间的推移,这种酸痛感不仅没有消失,反而在白天也开始出现了。由于语言不通,我一直没有去看医生,直到有一天同事来探望我,我才决定向他求助。

同事带我去了当地的医院,但由于语言障碍,我们无法有效沟通。于是,我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的工作环境和生活习惯,并对我的症状进行了分析。最终,医生诊断我可能是因为长时间低头工作导致的肌肉劳损,并给出了相应的治疗方案。

在医生的指导下,我开始进行局部热敷,并服用了塞来昔布和乙哌立松等药物。同时,医生也建议我注意休息,避免长时间低头工作。经过一段时间的治疗和调理,我的肩胛骨酸痛感明显减轻了。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和实用性。即使身处异国他乡,只要有网络连接,就可以随时随地获得专业的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和金钱,也让我在面对健康问题时更加从容和自信。

肌肉劳损就医指南 常见症状 肌肉劳损的常见症状包括局部疼痛、酸痛、僵硬等,尤其是在长时间保持同一姿势或进行重复性动作后更为明显。易感人群主要是长时间低头工作、缺乏运动或有不良姿势习惯的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 局部热敷可以帮助缓解疼痛和僵硬感; 2. 适当休息和调整工作姿势,避免长时间低头工作; 3. 可以服用塞来昔布、乙哌立松等药物来缓解疼痛和炎症; 4. 进行物理治疗,如按摩、理疗等; 5. 加强锻炼,增强肌肉力量和柔韧性,预防再次发生肌肉劳损。
推荐医生列表
洪勇头像
洪勇 三甲 可处方
彭州市人民医院 中西医结合科
好评100% | 接诊量67
擅长:擅长常见急慢性疼痛性疾病的康复治疗,如头面部疼痛、颈椎病、椎间盘突出症、骨质疏松症、膝骨关节炎、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛自主神经功能紊乱以及一些非痛性疾病的诊断与治疗。
¥29.9
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王海泉头像
王海泉 三甲 不可处方
山东省立医院 针灸推拿科
擅长:1、颈腰椎病活血去痛保养计划。2、中老年人膝骨关节炎保养计划。3、风湿疾病祛风除湿保养计划。4、心脑血管疾病养脑护心保养计划。5、肿瘤患者扶正祛邪保养计划。6、虚损性疾病气血双补保养计划。7、女性卵巢早衰保养计划。8、儿童过敏体质、虚弱体质保养计划。9、开展热敷包、药熨包、药浴包、足浴包、保健茶饮、健康枕等相关适用于家庭的保健产品研制。10、开展针对骨关节炎、颈腰椎病、骨折、骨刺等慢性病的传统膏药研制。11、开展三伏贴、三九贴的研制推广。
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苏群善 三甲 不可处方
广州中医药大学顺德医院 中医乳腺科
好评100% | 接诊量604
擅长:乳痛症、哺乳期乳腺炎、各种乳腺良恶性肿瘤的诊治。
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李孟刚 不可处方
太原市中医医院 普通内科
好评100% | 接诊量12620
擅长:健康咨询,预防保健,药物调理,中医养身。 擅长采用针灸针刀、推拿正骨、拔罐热敷、神经阻滞、关节注射等中西医结合方法,治疗各种常见慢性疼痛疾病,如高血压、颈椎病、头晕头痛、失眠焦虑、中风面瘫、肩周炎、肌筋膜炎、腱鞘炎、坐骨神经痛、膝关节炎、痛风、足跟痛、卒中康复、强直性脊柱炎等。
¥15.0
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