我脸上长了好多小疙瘩，有白头红头的，怎么办？-武汉市痤疮粉刺推荐专家

我是小明，一个在武汉市工作的年轻人。最近，我发现自己的脸上长了很多小疙瘩，有的冒白头，有的红肿，甚至能挤出白色的东西。这种情况已经持续了两个月，虽然不会很痒，但它让我感到非常窘迫和焦虑。我试过用洗面奶和补水喷雾来清洁和滋润皮肤，也尝试了15%的壬二酸和雅漾的c位精华，但都没有明显改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊，遇到了一个非常耐心和专业的医生。医生首先询问了我的症状和治疗经历，然后告诉我这些小疙瘩实际上是痤疮粉刺，主要是由于毛孔堵塞引起的。医生建议我到医院进行高浓度果酸治疗，并提醒我注意生活习惯和饮食，少吃甜食、辛辣油腻刺激食物，少熬夜，牛奶也不要喝太多。医生还推荐我使用阿达帕林凝胶和夫西地酸乳膏来处理局部粉刺和爆痘情况。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始使用阿达帕林凝胶时皮肤会比较干燥，但我注意了补水保湿，并且多做面膜，滋润皮肤。随着时间的推移，我的皮肤状况逐渐改善，脸上的小疙瘩也减少了很多。我非常感谢医生的帮助和指导，也对京东互联网医院的便捷和高效服务印象深刻。