每天都很累，睡不好，胃口差，嘴巴干，手心发热，脾气也大了-石家庄市脾虚胃热证推荐专家

我是一名小说家，平日里沉浸在文字的世界中。然而，最近我发现自己每天都很乏力，精神不振，睡眠质量也大不如前。即使在深夜，我也难以入睡，总是被一些莫名的焦虑所困扰。白天，我常常感到胃口不佳，食欲不振，甚至连大便也变得不成形。嘴巴干燥，总想喝水，手心微热，情绪也变得烦躁易怒。

在这种情况下，我开始寻求帮助。起初，我尝试了各种自我调节的方法，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。

医生详细询问了我的症状，并进行了全面的分析。他告诉我，我可能患有脾虚胃热的疾病，这种疾病常见于长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大的人群。医生开具了一份处方，包括生力雄丸、补益地黄丸和四妙丸等中药，并给出了详细的用法用量和注意事项。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了按时服药外，我还调整了自己的生活习惯，尽量早睡早起，避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的食物。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐改善，精神状态也变得更加稳定和积极。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。无论多忙多累，都不能忽视自己的身体。只有保持良好的生活习惯和及时就医，才能更好地享受生活和工作的乐趣。