轻微强迫症复诊配药咨询-红桥区强迫症推荐专家

我曾经是一个快乐、自信的女孩,直到那一天,我的生活被轻微强迫症所改变。起初,我只是对一些小事过分关注,例如每天早上必须按照特定的顺序穿衣服,否则我会感到极度不适。随着时间的推移,这种强迫症状越来越严重,影响了我的日常生活和工作。

我开始寻求帮助,去了一家知名的互联网医院进行在线问诊。医生很专业,详细了解了我的症状和病史,并开具了舍曲林的处方。服用药物后,我的症状有所缓解,但我知道这只是治疗的开始。

在接下来的几个月里,我定期在线上复诊,医生会根据我的反馈调整药物剂量。同时,我也开始学习如何管理我的强迫症状,例如通过深呼吸和冥想来减轻焦虑感。虽然这条路并不容易,但我知道我正在朝着正确的方向前进。

轻微强迫症的治疗与管理 常见症状 轻微强迫症的常见症状包括对某些事物或行为的过分关注、反复检查、洗手等。这些症状可能会影响个人的日常生活和工作,甚至导致焦虑和抑郁。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.药物治疗:如舍曲林等抗抑郁药物可以帮助缓解症状。 2.认知行为疗法:通过改变思维模式和行为习惯来减轻强迫症状。 3.放松技巧:如深呼吸、冥想等可以帮助减轻焦虑感。 4.规律生活:保持良好的作息习惯和饮食习惯,避免过度疲劳和压力。 5.支持系统:与家人、朋友或专业人士分享自己的感受和困扰,获得支持和理解。
推荐医生列表
肖莉头像
肖莉 可处方
其他医院 临床心理科
好评100% | 接诊量16
擅长:焦虑抑郁强迫障碍,人际关系问题,青少年情绪管理,亲子关系,临终关怀与哀伤辅导。
¥50.0
问医生
钟鸣头像
钟鸣 可处方
济南军颐医院 临床心理科
好评100% | 接诊量2
擅长:擅长领域: 精神疾病的诊断、治疗与康复。青少年注意力不集中、早恋厌学、考前减压、 报考专业选择;家庭情感咨询、亲子关系、夫妻关系、催眠疗愈缓解失眠等。
¥19.0
问医生
黄燕头像
黄燕 可处方
京东健康心理咨询团队 临床心理科
好评100% | 接诊量14
擅长:边缘人格障碍,婚姻家庭咨询,职业生涯规划咨询,焦虑,强迫及其相关等等。不设限。
¥600.0
问医生
危琼辉头像
危琼辉 不可处方
京东健康心理咨询团队 临床心理科
擅长:边缘型人格障碍
¥58.0
问医生
李巧军头像
李巧军 不可处方
京东健康心理咨询团队 临床心理科
擅长:1、情绪问题咨询 2、亲子教育咨询 3、青少年学习咨询 4、婚姻家庭咨询
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
强迫症洗手不停,怕脏怎么办?

强迫症洗手不停,怕脏怎么办?

#京东互联网医院 #帕罗西汀 #帕罗西汀 #精神科 #强迫症 #认知行为疗法 #暴露和反应阻止疗法 #家庭治疗 #强迫症 #认知行为疗法 #暴露和反应阻止疗法 #家庭治疗 #线上问诊
中医养生之道头像
中医养生之道
早泄和勃起无力怎么办?医生给出建议

早泄和勃起无力怎么办?医生给出建议

#早泄 #男科 #药物治疗 #早泄 #男科 #药物治疗 #京东互联网医院 #行为治疗 #心理治疗 #行为治疗 #心理治疗 #性健康问题 #线上问诊 #勃起功能障碍 #生活方式调整 #勃起功能障碍 #生活方式调整
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
强迫性人格如何做自我疗愈?

强迫性人格如何做自我疗愈?

营养那些事头像
营养那些事
男科问题:勃起不硬怎么办?

男科问题:勃起不硬怎么办?

#男科 #行为疗法 #男科 #京东互联网医院 #行为疗法 #PDE5抑制剂 #PDE5抑制剂 #线上问诊 #勃起功能障碍 #性功能障碍 #勃起功能障碍 #性功能障碍
医疗科普小站头像
医疗科普小站
强迫症痊愈四大绝招 亲身经历+实用干货

强迫症痊愈四大绝招 亲身经历+实用干货

乔医生说感染头像
乔医生说感染
“INTJ的致命缺陷”

“INTJ的致命缺陷”

#精神心理科
乔医生说感染头像
乔医生说感染
想再买点舍曲林片,能开处方吗?

想再买点舍曲林片,能开处方吗?

#精神科 #精神科 #互联网医院 #强迫症 #舍曲林片 #在线问诊 #认知行为疗法 #强迫症 #舍曲林片 #在线问诊 #认知行为疗法
健康驿站头像
健康驿站
早泄问题,中药治疗效果不明显

早泄问题,中药治疗效果不明显

#心理治疗 #心理治疗 #早泄 #中药治疗 #行为疗法 #早泄 #中药治疗 #行为疗法 #京东互联网医院 #西药治疗 #西药治疗 #性健康 #线上问诊
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
老公喜欢听我讲前男友的性经历,这样正常吗?

老公喜欢听我讲前男友的性经历,这样正常吗?

#性幻想 #心理咨询 #性幻想 #心理咨询 #认知行为疗法 #认知行为疗法 #自我控制 #SSRI类抗抑郁药 #在线医生咨询 #自我控制 #SSRI类抗抑郁药
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
社交恐惧怎么办?医生开了3盒舍曲林

社交恐惧怎么办?医生开了3盒舍曲林

#心理治疗 #心理治疗 #社交恐惧症 #认知行为疗法 #社交恐惧症 #认知行为疗法 #自我教育 #支持系统 #生活方式调整 #舍曲林 #乐元 #舍曲林 #乐元
疾病解码者头像
疾病解码者
左眼不灵活,没精神,可能是心理问题?

左眼不灵活,没精神,可能是心理问题?

#认知行为疗法 #压力管理 #认知行为疗法 #压力管理 #线上问诊 #抑郁症 #抑郁症 #京东互联网医院 #心理咨询 #抗抑郁药物 #心理咨询 #抗抑郁药物
健康管理专家头像
健康管理专家
我总是纠结于小事,感到焦虑和抑郁,可能是强迫症吗?

我总是纠结于小事,感到焦虑和抑郁,可能是强迫症吗?

#京东互联网医院 #强迫症 #认知行为疗法 #强迫症 #认知行为疗法 #在线问诊 #抑郁 #抑郁 #焦虑 #SSRI #焦虑 #SSRI
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
NPD(自恋型)做MBTI会发生什么

NPD(自恋型)做MBTI会发生什么

#精神心理科
熙子内分泌调理日记头像
熙子内分泌调理日记
社交恐惧症复发,帕罗西汀无效怎么办?

社交恐惧症复发,帕罗西汀无效怎么办?

#社交恐惧症 #认知行为疗法 #社交恐惧症 #认知行为疗法 #在线问诊 #精神科 #曝露疗法 #曝露疗法 #京东互联网医院 #心理科 #帕罗西汀 #阿立哌唑 #奥沙西泮 #自我放松技巧 #帕罗西汀 #阿立哌唑 #奥沙西泮 #自我放松技巧
健康饮食指南头像
健康饮食指南
强迫症有哪些基本病因?

强迫症有哪些基本病因?

#精神心理科
急诊打工人欧阳头像
急诊打工人欧阳
优质女性强迫性重复

优质女性强迫性重复

#精神心理科
呼吸之间头像
呼吸之间
强迫型人格障碍

强迫型人格障碍

#精神心理科
乔医生说感染头像
乔医生说感染
强迫焦虑痊愈的关键,学会承受不确定。

强迫焦虑痊愈的关键,学会承受不确定。

#精神心理科
游游康复记头像
游游康复记
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明