我是一名59岁的女性，最近总是感到屁股疼痛，下坠感重，右胯疼痛，走路时腿部和脚麻木。起初，我以为只是因为长时间站立或坐着引起的，但情况越来越严重，甚至影响了我的日常生活。于是，我决定寻求医生的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门从事骨科的医生。通过视频问诊，医生详细询问了我的症状，并要求我提供了之前拍摄的腰椎X光片。医生告诉我，我的症状可能是由于腰椎管狭窄引起的，需要进一步的检查和治疗。

医生建议我先服用西乐葆和妙纳来缓解疼痛，并且可能需要手术治疗。虽然我对手术有些担忧，但医生解释说，现在的微创手术技术已经非常成熟，恢复期也相对较短。医生还推荐了苏州大学附属第一医院和附属第二医院的周晓中教授作为手术医生。

在等待手术的过程中，医生给了我一些日常生活中的调理建议。首先，避免长时间站立或坐着，需要时可以使用腰椎支撑器；其次，适当进行一些腰部和腿部的伸展运动；最后，保持良好的心态，积极面对疾病和治疗。

通过这次线上问诊，我不仅找到了专业的医生，也学到了很多关于腰椎管狭窄的知识。虽然面临手术的压力，但我相信只要按照医生的建议进行治疗和调理，我的健康一定会有所改善。