我最近脱发白发好严重，怎么办？-静安区脂溢性脱发推荐专家

我一直以为自己还年轻，直到最近的脱发和白发问题开始困扰我。每天早上醒来，枕头上总是有大量的头发，甚至在洗头时也会掉落一大把。我的白发也越来越多，尤其是在头顶和两鬓，显得格外明显。这种情况让我感到非常焦虑和自卑，仿佛我一下子老了十岁。

我开始在网上搜索相关信息，了解到脱发和白发可能与多种因素有关，包括遗传、压力、营养不良等。由于我经常熬夜和工作压力大，我怀疑这可能是导致我脱发和白发的主要原因之一。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。首先，医生要求我提供局部的照片以便更好地了解我的情况。然后，他问了一系列问题，包括头发稀疏的位置、发际线是否后移、头皮是否油腻等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有脂溢性脱发，也就是雄激素源性脱发。

医生解释说，脂溢性脱发的原因有很多，包括遗传、雄激素水平增加、精神压力、熬夜、饮食不当等。他建议我进行面诊检查、毛发镜检查和血液化验，以便更准确地确定脱发的类型和原因。同时，他也给出了初步的治疗方案，包括口服非那雄胺、使用二硫化硒洗剂洗头、外搽米诺地尔酊剂等，并强调了调节休息和睡眠、缓解压力、注意清淡饮食的重要性。

我对医生的建议感到非常满意，决定按照他的指导进行治疗。虽然我知道这可能需要一段时间才能看到效果，但我已经准备好迎接挑战，希望能够恢复健康的头发和自信的笑容。