我总是很紧张，想知道这是不是焦虑症？-宜昌市广泛性焦虑障碍推荐专家

我总是很紧张，想知道这是不是焦虑症？

作为一个在宜昌市工作的年轻人，我经常感到心跳加速、手心出汗，甚至在没有明显原因的情况下也会出现这种情况。每次面对工作压力或人际交往时，这种紧张感就会加剧，影响了我的日常生活和工作效率。起初，我以为这只是暂时的压力反应，但随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁和强烈，甚至开始影响我的睡眠质量。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并预约了一位精神科医生。整个过程非常便捷，只需要在手机上完成简单的操作就可以了。医生很专业，通过视频问诊详细了解了我的症状和生活习惯，最后诊断我患有广泛性焦虑症，并开具了相应的药物治疗方案。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行治疗，逐渐发现自己的紧张感有所缓解。同时，医生也提供了一些日常调理的建议，例如适当的运动、放松技巧和良好的睡眠习惯等，这些都对我的恢复起到了积极的作用。

现在回想起来，如果没有京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在忍受这种不适，甚至可能会错过最佳的治疗时机。感谢这项服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗帮助，重新找回了生活的平衡和自信。