我失眠、情绪低落、易怒，想哭，怎么办？-海淀区混合性焦虑和抑郁障碍推荐专家

我曾经是一个乐观向上的人，总是笑容满面，生活充满了希望和激情。但是，自从结婚一年后，我的生活开始发生了翻天覆地的变化。我的丈夫总是说得好听，却从不付诸行动。这种情况让我感到非常失望和沮丧，甚至开始怀疑自己的选择是否正确。

随着时间的推移，我的情绪变得越来越低落，失眠、易怒、想哭等问题也接踵而至。尤其是在半夜，我的情绪异常低落，白天虽然好一些，但也总是提不起精神。这种状态已经持续了一年多了，最近两个月更是严重，几乎每天都想哭，很容易生气，甚至气到胃疼和脑袋空白。

我知道我需要帮助，于是通过京东互联网医院找到了这位医生。医生问了我很多问题，了解了我的情况后，告诉我我可能患有焦虑抑郁症，并且需要药物治疗。听到这个消息，我既感到害怕又感到释然，因为我终于知道了自己的问题所在。

医生还建议我在药物治疗的同时，配合运动、放松练习和心理治疗。这些方法都可以帮助我缓解症状，恢复健康的生活状态。我深知，治疗过程可能会很漫长，但我已经做好了准备，愿意付出一切努力去战胜这个病魔。