腰痛宁吃了没效果，怎么办？-武汉市腰椎压缩性骨折推荐专家

我是一位69岁的老人，最近半个多月来，我的腰部疼痛越来越严重。起初，我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括服用腰痛宁等药物，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的骨科医生。医生首先询问了我的病史和症状，并进行了详细的检查和分析。最终，医生诊断出我患有腰椎压缩性骨折、腰椎间盘突出和骨质疏松等问题。

医生建议我在急性期卧床休息，并严格遵守医嘱，不能随意活动或承受重物。同时，医生还开具了一些药物来帮助我缓解疼痛和促进骨折愈合。医生还强调了饮食的重要性，建议我多吃富含钙质的食物，如牛奶、瘦肉和鸡蛋等，避免辛辣刺激的食物。

在医生的指导下，我开始了长达三个月的卧床休息和治疗。虽然一开始我对这种生活方式感到很不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活节奏。同时，我也学会了如何正确地使用护腰带和其他辅助工具来帮助我恢复。

经过三个月的治疗和休息，我的腰部疼痛明显减轻，身体也逐渐恢复了正常功能。这个经历让我深刻认识到，面对疾病和健康问题，我们不能掉以轻心，必须及时寻求专业的医疗帮助，并严格遵守医嘱，才能尽快恢复健康。