我最近总是失眠，心情也很低落，想知道是不是抑郁？-洛阳市抑郁症推荐专家

我曾经是一名成功的企业家，生活中的一切都井然有序。然而，自从我开始经历失眠和心情低落后，我的生活变得一团糟。起初，我尝试了各种方法来改善我的睡眠和心情，但都无济于事。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我通过京东互联网医院的平台与一位专业的医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状，并对我进行了全面的评估。最终，医生告诉我我可能患有轻度的抑郁症，并建议我采取一些措施来改善我的情况。

医生推荐我使用疏肝解郁胶囊，这是一种中成药，专门用于治疗肝郁脾虚引起的抑郁症状。同时，医生还建议我进行一些日常生活的调整，如保持规律的作息时间、进行适量的运动和学习放松技巧等。

在医生的指导下，我开始了我的治疗计划。随着时间的推移，我的睡眠质量和心情都有了明显的改善。我再次感受到了生活的美好和希望的力量。