脖子周围像被嘞了一样，脸颊微微痛，可能是精神压力引起的？-广州市脾虚推荐专家

我总是觉得自己活在一个巨大的压力锅里。每天早上醒来，脑海中就充满了各种各样的问题和担忧。最近，我开始注意到自己的身体也在反抗这种压力。脖子周围像被嘞了一样，脸颊微微痛，甚至连笑容都变得勉强。这些症状让我非常焦虑和恐惧。

我曾经去看过医生，医生开了德巴金给我吃，头晕的症状有所改善。但是现在，这些新的症状又出现了。我开始怀疑自己是不是有甲状腺问题，或者其他更严重的疾病。这种不确定性让我更加紧张和恐惧。

在网上搜索后，我发现脾虚可能会导致脸部松弛下垂塌陷。虽然我不确定自己是否真的有脾虚，但我开始尝试改变自己的生活方式。每天晚上，我都会花一些时间冥想和放松，试图减少压力对身体的影响。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量吃一些有助于调理脾胃的食物。

虽然这些改变还没有完全消除我的症状，但我已经感觉到了一些好转。最重要的是，我不再那么恐惧和焦虑了。我开始理解，身体和心灵是紧密相连的，只有当我们学会照顾自己，才能真正地健康和快乐。