我从小就有长痘痘的困扰，尝试了各种方法都没能解决问题。最近，我的痘痘越来越严重，脸上布满了红肿的痘痘和难看的痘印。每天出门都要花费大量时间化妆遮盖，甚至连和朋友聚会都变得不自在。我的心情也因此变得越来越低落，感觉生活失去了色彩。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了皮肤科专家进行咨询。医生非常耐心地听完了我的问题，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。根据我的描述，医生初步判断我可能是由于脾虚导致的脸部松弛下垂塌陷，进而引发了痤疮的加重。

医生给出了详细的治疗方案，包括调整饮食、保持良好的生活习惯、避免熬夜和暴晒等。同时，医生还推荐了一些外用药物，如过氧苯甲酰凝胶和阿达帕林凝胶，用于治疗痘痘和痘印。医生特别强调了不要随意挤压痘痘，以免加重感染和留下疤痕。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式和治疗计划。每天早晚使用医生推荐的药物，注意保持皮肤清洁，避免吃辛辣刺激的食物和高糖饮食。经过一段时间的努力，我的痘痘明显减少，皮肤也变得更加健康和光滑。最重要的是，我的心情也变得轻松愉快了，重新找回了生活的乐趣。