我叫小明，27岁，大学毕业后就开始了频繁的手淫习惯。起初我并没有太在意，认为这是正常的生理需求。然而，随着时间的推移，我开始注意到自己的射精时间越来越短，甚至只有1-2分钟。这种情况让我感到非常尴尬和焦虑，尤其是在与女友的性生活中。我试图通过各种方法来改善我的情况，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定尝试一下，填写了相关的表格和描述，很快就收到了医生的回复。医生详细询问了我的病史和生活习惯，并告诉我可能是由于长期手淫导致的肾虚和早泄。医生建议我改变不良的生活习惯，多锻炼，避免熬夜和过度性刺激，并开了一些中药丸剂和片剂来调理我的身体。同时，医生还教给我一些行为疗法，如夫妻间多交流、增加性前戏、改变性生活体位等，以帮助我延长射精时间。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。起初，我对这些方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情况有了明显的改善。射精时间逐渐延长，性生活质量也得到了提升。更重要的是，我从医生那里学到了很多关于健康和性生活的知识，改变了自己的不良习惯，变得更加健康和自信。

通过这次在线问诊的经历，我深刻认识到互联网医院的便捷性和专业性。它不仅为我解决了实际问题，还让我重新审视了自己的生活方式和健康管理。现在，我已经完全康复，和女友的关系也更加稳定和美满。我非常感谢京东互联网医院和我的医生，感谢他们的帮助和指导。