房事后超级累,想睡一天,怎么办?-郑州市肾精气亏虚证推荐专家

我曾经是一个活跃的年轻人,工作、生活都充满了激情。但是,自从我开始频繁地进行性生活后,我的身体状况开始下滑。每次房事后,我都会感到极度疲劳,甚至需要一整天的休息才能恢复过来。这种情况让我非常困扰,我开始寻求医生的帮助。

我首先尝试了各种网上搜索,希望能找到一些解决方法。然而,结果并不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试,希望能从专业的医生那里得到有效的帮助。

在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我,我的问题可能与肾精气亏虚、肝脾两虚、兼湿热有关。这些问题可能是由于不良生活习惯,如手淫熬夜、饮食不规律、情绪不稳定等引起的。医生建议我改变不良习惯,并通过中药对症治疗改善我的身体状况。

我按照医生的建议进行了治疗,并在日常生活中注意了饮食和休息。经过一段时间的调理,我的身体状况有了明显的改善。现在,我再也不会因为房事而感到极度疲劳了。我非常感谢京东互联网医院的线上问诊服务,它为我提供了专业的医疗建议和有效的治疗方案。

肾精气亏虚、肝脾两虚、兼湿热的治疗指南 常见症状 肾精气亏虚、肝脾两虚、兼湿热可能会导致口干苦口臭、眼干涩瘙痒、腰酸腿疼、欲望下降、勃起硬度差、早泄、大便不成形粘稠或糖稀、手脚冰凉、遗精、没精神、失眠多梦、耳鸣脑鸣、心烦气躁、阴囊潮湿、夜尿多、尿频尿急等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 改变不良生活习惯,如手淫熬夜、饮食不规律、情绪不稳定等。 2. 通过中药对症治疗改善身体状况,可能需要服用六味地黄丸等中成药。 3. 在用药期间禁欲两周,后面一周一次性生活,避免过度性生活对身体的影响。 4. 每天抽30分钟进行运动,如凯格尔运动、深蹲和缩肛等,帮助改善身体状况。 5. 保持心态平衡,避免压力过大,影响身体恢复。
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