我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。前几天，我和朋友们一起去郊外爬山，兴致勃勃地穿梭在草丛中。然而，回到家后，我发现身上长了许多红斑，伴随着瘙痒和不适。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，没太在意。但随着时间的推移，红斑不仅没有消退，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活和工作。

我开始在网上搜索相关信息，越查越担心。看到一些文章说可能是艾滋病或梅毒的初期症状，我的心一下子就悬了起来。虽然我知道自己没有不洁性行为，但仍然无法摆脱内心的恐惧和焦虑。每天都在想着这个问题，无法集中精力工作，甚至影响了我的睡眠。

在朋友的建议下，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就预约到了一个皮肤科专家。医生让我拍照上传，仔细观察后告诉我，这只是普通的过敏性皮炎，并非什么严重的疾病。听到这个消息，我如释重负，心中的大石头终于落地了。

医生开了地氯雷他定片和醋酸地塞米松乳膏给我，嘱咐我不要烫洗，注意保持皮肤清洁和湿润。经过一周的治疗，我的红斑已经明显减轻，瘙痒也消失了。虽然这次经历让我很紧张，但也让我意识到，面对健康问题，不能只依赖网络搜索，应该及时寻求专业医生的帮助。