我从未想过，12岁的妹妹会有那么多的烦恼。她的世界本该是无忧无虑的，充满着欢笑和梦想。然而，自从去年开始，她的行为变得越来越古怪，总是莫名其妙地烦躁不安，甚至有时会自残。

那天，我发现她手臂上有几处深深的划痕，心如刀割。我知道这不是一个正常的孩子该有的行为。于是，我带她去看医生，希望能找到答案。

在京东互联网医院，我们遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了妹妹的症状和生活习惯，然后告诉我们，妹妹可能患有抑郁症。这个消息如同晴天霹雳，打破了我们原本平静的生活。

医生建议我们尽快带妹妹去当地大医院的精神心理科或精神专科医院的精神科进行诊治。然而，妹妹却总是拒绝去医院。她说她不想被人看作是有问题的孩子，不想被贴上“精神病”的标签。我理解她的感受，但我也知道如果不及时治疗，情况可能会变得更糟。

我开始尝试各种方法来劝说她。有时我会用温柔的语气，有时我会用严厉的态度，但无论如何，她总是固执地拒绝。看着她日益消沉的状态，我感到无比的焦虑和无助。

医生告诉我们，抑郁症并不是一件丢人的事情，它只是一种疾病，需要得到及时的治疗和关爱。他还建议我们可以通过体育锻炼、良好的生活方式和药物治疗来帮助妹妹恢复健康。这些话给了我一些希望，但我仍然担心妹妹的未来。

我决定再次尝试和妹妹沟通。我告诉她，去医院并不是因为她有问题，而是因为我们想帮助她变得更好。我还告诉她，很多人都有过类似的经历，包括一些非常成功和有名的人。最终，她同意了去医院看病。

在医院里，妹妹接受了一系列的检查和评估。医生们给她开了一些药物，并建议她参加心理咨询。虽然治疗过程并不容易，但我们都坚持了下来。现在，妹妹的状态已经有所改善，她开始重新找回自己的笑容和活力。

回想起这段经历，我深深地体会到，健康没有小事。我们应该时刻关注自己和家人的身心健康，遇到问题时勇敢面对，及时寻求专业的帮助。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我们度过了最困难的时刻。

如果你或你的家人也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

我总是睡不着，情绪低落，压力大，可能是抑郁症吗？

这是我在京东互联网医院向徐医生提出的问题。徐医生是一位温和而专业的医生，他的回答总是那么耐心和详尽。我们开始了这次在线咨询。

“您好，我是徐医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”徐医生在键盘上敲击着，声音从屏幕中传来，带着一丝南方口音的温柔。

我深吸一口气，开始描述我的症状：“晚上就是睡不着好多想，平常生活中也没有什么不开心的事也是不想说话也开心不起来，压力总觉得很大。”

徐医生问道：“这种情况有多久了？有没检查治疗过？有没有什么特殊事情发生？”

我回答说：“一两个月吧。情绪状况就是有时候控制不住发脾气。”

徐医生继续追问：“您心情糟糕的时候，有没有出现悲观厌世，甚至有自伤自杀？”

我沉默了一会儿，才说：“悲观厌世有，但我现在没有自杀的想法。”

徐医生又问：“您的睡眠状况，比如入睡快不快，中途醒的多不多，梦多不多，醒的早不早？白天睡不睡，睡多久？”

我描述道：“入睡不快，中途醒得多，梦也很多。只要入睡就是做梦。白天不睡。”

徐医生听完后，建议我：“目前来说，您的表现是比较符合焦虑，甚至抑郁的。建议应积极和家人沟通，避免造成不必要的误会，及时到您就近的正规的精神心理专科医院就诊，系统评估，进一步明确诊断及严重程度。”

我问他：“就是有可能有抑郁症的可能是吗？”

徐医生回答：“嗯，这个可能性还是有的。”

我感到一阵恐慌，问他：“比较大吗？是我自己给自己压力大的想的多，所以是这种可能吗？”

徐医生安慰我说：“需要您线下专科医院评估，如果评估是中度及以上情绪问题，建议尽早综合干预（必要的药物治疗，心理治疗改善认知及积极自我调整促进康复）。”

我问他：“挂心理咨询是吗？”

徐医生告诉我：“精神心理专科医院的普诊，抑郁门诊，次选综合医院的心理科。”

我感谢徐医生，决定按照他的建议去做。虽然我还不确定自己是否真的患有抑郁症，但我知道我不能再忽视这些症状了。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我坐在电脑前，手指在键盘上停滞不前。屏幕上显示着“京东互联网医院”的标志，我的心跳加速，仿佛每一次心跳都在提醒我：我可能患有双相情感障碍。

我回想起过去两年，情绪的波动就像海浪一样，时而高涨，时而低落。有时候我会突然感到无比愉悦，做任何事情都充满了动力；而有时候，我又会陷入深深的绝望，连起床都成了一种挑战。这种状态让我感到非常困扰和无助。

我终于鼓起勇气，点击了“在线咨询”的按钮。很快，徐医生出现在我的屏幕上。他的声音温和而专业，给我带来了一丝安慰。

“您好，我是徐医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。

我开始向他描述我的症状，包括莫名其妙的脾气暴躁、流泪、甚至有自伤自杀的想法。徐医生认真地听着，时不时地插入一些问题，帮助我更好地表达自己的感受。

“您可以说下您的状况，有多久了？近期有没有什么特殊事情发生？”他问道。

我告诉他，我的症状已经持续了一两年，最近也没有什么特别的事情发生。只是突然间就会感到非常烦躁，控制不住地发脾气，脾气很大。还会流眼泪，浑身发抖发冷，有冷汗。

徐医生继续询问我的身体状况、月经规律、家人、学习压力、人际关系和性格等方面的情况。我一一作答，尽可能详细地描述自己的生活和感受。

“您平时敏感么？如，会担心别人在背后议论你，担心别人企图害你，或者走在外面，觉得别人看你的眼神怪怪的，让你很不舒服。有没有出现过幻觉？”徐医生问道。

我承认自己有时候会有这样的感觉，尤其是在情绪低落的时候。徐医生听完后，告诉我：“您的这种情况确实要考虑双相情感障碍，目前抑郁还是较明显的，您应积极和家人沟通，及时到就近的正规的精神心理专科医院就诊，系统评估，进一步明确诊断。”

我感到一阵恐慌，双相情感障碍？这意味着什么？我不敢跟家人说，怕他们会指责我，认为我是自找的麻烦。徐医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“我相信您耐心和家人沟通，他们都会理解的，现在由于生活节奏变快，很多人都可能会有不同程度的焦虑抑郁，我们让家人知情，是希望能给您更大的帮助。”

我深吸一口气，决定听从徐医生的建议，积极面对自己的问题。也许，通过专业的治疗和家人的支持，我可以找到一条出路，摆脱这种折磨我的情绪波动。

在结束咨询之前，徐医生还给了我一些日常生活中的建议，如何放松自己，如何更好地与家人沟通。他的话语温暖而有力，给了我很大的鼓舞。

我关闭了电脑，心中充满了感激和希望。虽然前路漫长，但我知道，我不再孤单。有徐医生和京东互联网医院的帮助，我可以勇敢地面对自己的问题，寻找光明的未来。

我从04年开始就有胃病，14年间的反复折磨让我对自己的身体失去了信心。每当胃部不适时，我的心情也会随之低落。焦虑像一只无形的手，紧紧地抓住了我，令我喘不过气来。

那天，我再次来到医院，希望能找到一个彻底的解决方案。医生看了我的检查报告，告诉我我的肠胃问题可能与焦虑有关。起初，我并不相信。毕竟，我已经吃了很多胃肠药和焦虑药，为什么还没有好转呢？

医生建议我去精神科或心理科就诊一下。我有些犹豫，但还是决定试一试。毕竟，我的胃病已经影响到了我的工作和生活，不能再这样下去了。

在精神科，医生详细询问了我的生活和工作情况，了解到我在服装行业工作，压力很大。他们告诉我，我的胃肠问题可能是由于长期的压力和焦虑引起的。他们开了一些抗焦虑的药物，并建议我进行心理治疗。

回家后，我开始认真服用药物，并尝试进行一些放松的活动，如瑜伽和冥想。慢慢地，我发现自己的心情开始变好，胃部的不适也减轻了很多。虽然这并不是一蹴而就的过程，但我终于找到了一个有效的治疗方法。

现在，我已经能够更好地管理自己的焦虑情绪，我的胃病也得到了很大的改善。回想起来，如果不是医生建议我去精神科或心理科就诊，我可能还在盲目地吃药，无法找到真正的解决方案。所以，我想告诉大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。

我记得那天晚上，心烦意乱，翻来覆去睡不着。双相抑郁焦虑的症状再次找上了我，昨天和前天的眼泪仿佛还湿润在脸颊上。30岁的我，应该是最有活力的时候，然而内心的痛苦却像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

我决定向京东互联网医院的医生求助。打开电脑，输入了我的症状和问题，等待着医生的回复。几分钟后，屏幕上出现了医生的头像和一句问候：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我感到一丝安慰，至少有人愿意倾听我的困扰。我们开始了对话，医生问我最近的状态，我告诉他我最近几天哭得厉害，心烦意乱，睡不着。医生安慰我说：“有些抑郁倾向了，但你还能控制住。”

我点头，虽然我知道这只是暂时的安慰。医生建议我转移注意力，适当运动减压，并询问了我的药物情况。我告诉他我在吃怡诺思300mg、芮达6mg、拉莫三嗪100mg、律康30mg、丙戊酸钠0.5g和帕罗西丁25mg，已经吃了几个月，效果还不错。医生说：“如果是短暂的抑郁情绪还好说，时间长了，得调整药物了。”

我感到一丝恐慌，担心我的病情会恶化。医生安慰我说：“不用担心，我们会根据你的情况进行调整。”他建议我可以试试西药抗焦虑药物，如黛力新、坦度螺酮、丁螺环酮、劳拉西泮和曲唑酮片等等，并告诉我可以少吃点看看效果。

我问医生有没有临时心烦、哭泣的药物，医生说：“恐怕没有，最好是脱离环境。”我知道他说的对，但我也知道这并不容易。医生建议我可以试试劳拉西泮，半颗0.5毫克，看情况逐渐滴定。

我感谢医生的建议，虽然我知道这只是一个开始。我们结束了对话，我决定按照医生的建议去做。也许，我的病情会有所改善，也许，我还需要更多的时间和努力。但至少，我知道我不再孤单，有人愿意帮助我走出困境。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能像我一样，勇敢地寻求帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！