肥肉松软，力量和有氧训练无效，怎么办？-海淀区脾虚推荐专家

我一直被自己的体型困扰着。每次看到其他男人的身材，总会有一种说不出的羡慕和嫉妒。他们的肥肉看起来那么扎实，而我的却像是一团松软的泡沫。即使我已经坚持了至少三个月的力量和有氧训练，手臂和肚子的肥肉仍然没有任何变化。这种无奈和挫败感让我开始寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的中医内科。通过在线问诊，我遇到了范铁兵医生。起初，我对线上问诊持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。

在与医生的交流中，我描述了自己的症状，包括疲劳乏力、出汗过多、食欲不振、腹胀等。医生根据我的描述和舌头、苔的观察结果，诊断我为脾虚，并开具了相应的中药免煎颗粒处方。医生还提醒我在服药期间要注意饮食和生活习惯的调整，避免熬夜和情绪波动。

在服用中药的过程中，我开始逐渐感受到身体的变化。我的精神状态有所改善，食欲也变得正常了。最重要的是，那层松软的肥肉似乎也开始有所收紧。虽然效果不是立竿见影的，但我对治疗的信心和耐心让我坚持了下来。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还为我提供了个性化的治疗方案。现在，我已经开始推荐京东互联网医院给我的朋友们，希望更多人能从中受益。