荨麻疹反复发作，备孕前如何提高免疫力？-静安区肾阳虚型不孕症推荐专家

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。三年前，我开始出现荨麻疹的症状，起初我并没有在意，认为只是皮肤过敏。但是，随着时间的推移，我的病情越来越严重。前年，我甚至因为荨麻疹引起的呼吸困难而晕倒了两三次。从那以后，我开始重视这个问题，寻求专业的医疗帮助。

在静安区的一家医院，我遇到了我的医生。通过详细的问诊和检查，医生告诉我我的荨麻疹是由肾阳虚引起的，并且建议我在备孕前提高免疫力。医生还提醒我，怀孕前三个月不建议吃任何过敏药，后面如果实在很厉害，可以吃点氯雷他定片。

我开始调整自己的生活习惯，早点休息，不熬夜，自己在家做饭吃。同时，我也在网上查找了一些关于提高免疫力的方法，包括食疗和运动等。虽然我还没有完全摆脱荨麻疹的困扰，但是我已经感觉到自己的身体状态有所改善。