孕19周+，走路十几分钟就肚脐下面发紧发硬，会是宫缩吗？-广州市假性宫缩推荐专家

我怀孕19周了，最近总是感觉肚脐下面发紧发硬，走路十几分钟就开始不舒服。这种感觉不疼，但很难受，像是一种压迫感。每次只要一坐下或躺下，症状就会消失。起初我以为是正常的孕期反应，毕竟我也听说过孕妇会有各种奇怪的感觉。但是随着时间推移，这种感觉越来越频繁，甚至影响到我的日常生活。我开始担心这是不是宫缩？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，通过线上问诊与一位医生进行了交流。医生首先询问了我是否有黄体酮，并建议我吃两粒。接着，他提醒我要多休息，避免劳累。虽然我理解医生的建议，但我是一名老师，每天都需要站立讲课两小时。医生听了我的情况后，表示理解并建议我在课间休息时多坐一会儿。

在整个问诊过程中，医生非常耐心和专业。他解释说，我的症状可能是假性宫缩，休息后可以缓解。同时，他也关心我的身体状况，询问我是否太瘦。得知我体重正常后，他放心了许多。最后，医生再次强调了休息的重要性，并告知我如果症状加重，应及时就医。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也体验了互联网医院的便捷和高效。虽然我仍然需要面对日常生活中的挑战，但我已经不再那么焦虑和担忧了。感谢医生和京东互联网医院的帮助！