头晕心慌气短，焦虑复发了怎么办？-太原市焦虑症推荐专家

我一直以为自己已经战胜了焦虑，直到头晕心慌气短的症状再次出现。起初，我以为只是因为工作压力大或者休息不够，然而当这些症状持续了快一个月，并且开始影响我的日常生活时，我才意识到问题的严重性。焦虑复发了，像一只无形的手，紧紧地抓住了我，令我喘不过气来。

我曾经在2022年接受过抗焦虑的药物治疗，包括舍曲林、律康和阿普唑仑。这些药物确实帮助我度过了那段艰难的时期，但我并没有想到，焦虑会再次找上门来。现在，我又回到了那个熟悉而又陌生的状态，感到无助和恐惧。

在互联网医院上，我找到了精神科的李医生。通过线上问诊，李医生详细询问了我的症状和用药情况，并且建议我重新开始用药。虽然我已经停药半年多了，但李医生告诉我，焦虑症需要长期的治疗和管理，不能一蹴而就。李医生还提醒我，除了药物治疗外，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

我深深地感激李医生的建议和关心。有了她的指导，我重新开始了用药，并且积极调整自己的生活方式。虽然焦虑症仍然是一个挑战，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会战胜它。